近頃は骨盤矯正というのをネットやテレビや週刊誌などで見かけることが多くなりました。骨盤矯正はどんなものなのか分かっている方は多くない。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみます。骨盤矯正のことを知り間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は一対の腸骨とその中間にある仙骨、それと仙骨の先っぽにつながる尾骨からなります。外科などの病院の治療はふつう「骨盤」の修正はすることはありません。なぜか、病院では骨盤はズレないと考えていて骨盤が日常生活で歪み、その歪みが身体の異常の原因になったりすることは無いと思っているからなのです。（しかしある一部の病院で骨盤の治療を独自の方法でやっている整形外科もわずかですがあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した時のように強烈な力が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を調整する場合があります。この場合は、外科手術で骨盤の施術をされることが多いようです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の不安定性を調整するように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院があります。　

病院などの医療では、「骨盤」は歪まないとされていて整体などでは「骨盤」は歪むと言われていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを解説してみようと思います。まず、整体で言う骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像で見て分かるような大きなズレは扱うことはありません。

病院などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見て分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えているのです。その他にも骨盤の動きは少なく例外的なのは出産する時に動くくらい。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので「骨盤」は通常動きがないと考えています。

整体で行う骨盤矯正では、普段の施術で骨盤の微妙なひずみを治療したあとに患部の症状が良くなるのを経験しています。実際骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、神経、靱帯があって微妙な歪みでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激します。レントゲンのような写真で歪みがみられなくても骨盤がズレていてそれを治療する必要があると「整体」で言うのはこのためです。

ひずんだ「骨盤」は、色々な痛みなどを肉体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗っている脊椎がひずみます。背骨がひずむと背骨の中に入っている神経や血管、体を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に負荷がかかりこれらは、全て身体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても筋肉や内臓に障害が起きてきます。

脊椎がひずむと脊椎から出ている神経機能が狂います。内臓機能の異常や運動機能の障害など身体の様々な部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての肉体の異常に関連してきます。

ズレた身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかるため、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体のズレによって血管を圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

手技療法などによる整体の骨盤矯正はおおくの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもありますが、一般には手技でします。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような道具も用いる場合もあるようです。普通施術の痛みは無いのが普通ですが、中には凄く強い力で無理やり治療を行う方法をもちいる整体師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の動きは非常に狭く大きく動くことはありません。この微妙な可動域を施術によって可動させるので普通強い力を必要とすることはない。

「骨盤」の仙腸関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の関節は動くことはできません。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしません。こんな宣伝をする「整体」は骨盤の上に乗るなどして強い力を加えて矯正します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う方達もいますが、見た目で分かるほど動いた場合は「骨盤」の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療した後変わったと思う方達もいるようですが、気のせいのようなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が見た目で違いが分かるほど動いていることはありえません。仮に見た目で動きが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が通常以上に動くことがあります。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が広がるように可動しやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では「骨盤」の仙腸関節はこのような柔軟性はないのです。出産の時でもそんなに大きく動かない骨盤が、外見で分かるほど矯正で大きく可動することはありません。歯列矯正のように数年間にわたって常に力を加えるような骨盤ベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していく事は可能でよしょうが現実では無理があります。

整体でする骨盤矯正は、体形などを変化させるものではなく、体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的なんです。「骨盤」の関節は小さなひずみでも痛みなどを発することがあるし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体をひずませ健康に影響を与えます。「骨盤」を整え身体をバランスのとれた理想の状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを治します。もし骨盤が曲がっていると思ったら骨盤矯正をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は、体の基礎です。骨盤が傾けば脊椎が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！整体矯正はすごく有効な助けになる。