近頃では「骨盤矯正」というものをテレビ、週刊誌、ネットで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」は、なんなのか知る人達は多くありません。骨盤矯正はどのようなものか解説していきます。骨盤矯正のことを知って、間違いのない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先っぽにつながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般的に「骨盤」の治療はなされません。なぜかと言うと、病院では骨盤は歪まないと思っていて「骨盤」がふんだんの生活で歪み、それが身体機能の不調の要因になったりすることは無いと考えているからです。（だがしかし一部の病院で「骨盤」の施術を独自に行っている整形外科もすくなからずあります）。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように強烈な負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を治療する場合があります。この場合、手術によって骨盤の調整を行うことが多いようです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを調整するように骨盤を締め付けて固定するベルトのようなものをすすめる病院がある。

一般の医療では骨盤はズレないとされていて「整体」などでは「骨盤」はズレるといわれいったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを解説していきます。まず、整体でいうところの「骨盤」が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像診断で分かるようなひどいズレは扱いません。

産婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像で見ることのできないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えているのです。その他にも骨盤の可動性は少なく例外的なのは出産するときに可動するくらい。中年以降は腸骨と仙骨はくっついてしまう為、「骨盤」は普通動くことは無いと思われているみたいです。

整体などでおこなわれている骨盤矯正は、日頃から「骨盤」のほんの少しの歪みを治療した後に症状が解消されるのを体験します。実際骨盤の関節の周りには神経、筋肉、靱帯、などが存在してわずかな歪みでも靱帯、神経、筋肉を刺激する。レントゲンやMRIのような画像診断で歪みが認められない場合でも骨盤がひずんでいてそのズレを治療する必要があると整体で考えるのはこの為です。

ズレた「骨盤」は、いろいろな異常を肉体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗る脊椎がひずみます。脊椎がズレると脊椎の中を通る神経や、骨格を保筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に負荷がかかりこれらは、それも全て体にとってとても重要なもので、どれが障害されても体に異常が起きます。

脊椎が歪むと背骨より出る神経の機能が障害されます。内臓諸器官の異常や運動機能の異常など身体の色々な部分が神経の情報でコントロールされているので、これら全ての体の障害に関連してきます。

ひずんだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかる為、凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

身体のズレによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

手技療法などによる整体の「骨盤矯正」はおおくの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるが、一般には手技でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する装具も用いることもあります。一般に矯正の痛みは無いのが普通のようですが、その中には強い力で無理に施術をする方法をもちいる治療師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の動きは凄く狭く大きく可動することは無い。このわずかな動きを施術で可動させるので普通強い力を用いることはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力をかけても眼で見て分かるほどの変化はしない。このような広告をする「整体」は、骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えて治療します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動したときは「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療した後に変化したと思う人もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような気がしているだけなんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはありません。仮に目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、仙腸関節の強い痛みが出現しているはずです。

例外として骨盤が、普通異常に可動する場合がある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ「骨盤」が広がるように動きやすくなる。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の関節は柔軟性は無いのです。出産時でも決して大きく可動しない「骨盤」が、見た目で分かるほど修正で大きく動くことはありえません。歯列矯正のように何年か力を加え続けるような骨盤ベルトなど使用すれば徐々にですが動かしていくことは可能でよしょうが現実では無理だと思います。

「整体」で行われている「骨盤矯正」は体形などを変えるものでなく肉体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、小さなズレでも痛みを発することがありますし、骨盤のわずかな歪みを身体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を整え体をバランスがとれた良い状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを改善します。もし骨盤がひずんでいると思ったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は、肉体の土台です。「骨盤」が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！「整体」の治療法はすごく有効な助けになる。