昨今では骨盤矯正という言葉をテレビ、週刊誌、ネットで見ることが多くなってきました。骨盤矯正とはどんなものなのかわかっている方達は多くない。「骨盤矯正」はどのようなものか説明していきます。「骨盤矯正」のことを知り間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先についている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は一般に骨盤の治療はなされません。なぜでしょうか？一般の病院では「骨盤」は歪まないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活で歪み、そのズレが身体機能の異常の要因になってしまうことは無いと思っているからなのです。（だがある一部の整形外科では「骨盤」の修正を独自のやり方で行っている整形外科もわずかにあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強い力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元の状態に戻すように骨盤を治療することがあります。この場合、外科手術で「骨盤」の施術を行うことが多いようです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節のズレを調整するように骨盤を閉めつけて固定するベルトのような装具をすすめる病院があります。　

病院などの一般の医療では、骨盤は歪まないとされ整体などの手技療法では骨盤はズレるといわれどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを解説してみようと思います。まずは、「整体」でいうところの骨盤がズレると言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像診断で見て分かるような大きなズレは扱いません。

産婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えます。それ以外にも骨盤の動きは少しで例外的に出産する時に可動するくらい。中年以降は仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常では動くことはないと思っているようです。

整体でおこなわれている「骨盤矯正」では、普段の施術で骨盤のほんの少しの歪みを修正した直後に患者の痛みが改善されるのを見ています。事実骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、靱帯、神経などが存在し少しのズレでも神経、筋肉、靱帯、を刺激します。レントゲン写真などの画像でズレがみつからなくても「骨盤」がズレていてそのズレを調整する必要があると「整体」で言うのはこのためです。

歪んだ骨盤は、いろいろな異常を身体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗る脊椎が湾曲します。背骨がズレると脊椎の中を通る神経や、骨格を保持する筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、全て肉体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても身体に障害が起きてきます。

脊椎がズレると脊椎から出る神経の機能が狂います。内臓の異常や運動機能の異常など肉体の様々な部分が神経で操られているので全ての身体の異常に関連してきます。

ひずんだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかるため、慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体のズレによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

民間療法などの整体の「骨盤矯正」は多くの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるようではあるが、一般的には手でします。また、ベルトのような骨盤を固定する器具も用いる事もある。一般的に治療の痛みは無いのが普通ですが、中にはすごく強い力で無理やり矯正をする方法をもちいる整体師もいる。普通の骨盤の場合は、「骨盤」の仙腸関節の動きはとても狭く大きく動くことは無い。この微妙な動きを修正により動かすので、普通強い力を使うことはない。

骨盤の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットで見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしません。このような宣伝をする「整体」は骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えて治療します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人達もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療した後に変化したと感じる方もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ「骨盤」が見た目で違いが分かるほど動いていることはありません。かりに見た目で違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に可動することがある。それは出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで「骨盤」が広がるように可動しやすくなる。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では「骨盤」の仙腸関節はこのような柔軟性はありません。出産時でもそんなに大きく動かない「骨盤」が眼で見て分かるほど施術で大きく動くことはありません。歯の矯正のように数年間にわたって力を加え続けるようなコルセットなどを使えば少しずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

「整体」で行う「骨盤矯正」は体形などを変化させるものでなく肉体をバランスの整った理想の状態に整えることが目的なんです。骨盤の関節は小さな歪みでも痛みなどを発することがあるし、骨盤の少しの歪みを身体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスのとれた良い状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もし「骨盤」がズレていると思ったら骨盤矯正をしてみるのもいいと思います。骨盤は身体の基礎です。「骨盤」が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体の治療法はとても有効な助けになる。