最近「骨盤矯正」というものをネットや週刊誌などで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」とは、なんなのか知る方達は少ない。骨盤矯正はなんなのか説明してみる。骨盤矯正のことを知って、間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨の先っぽにつながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療はふつう骨盤の調整はしません。なぜか？整形外科では骨盤はズレないと思われていて骨盤がふんだんの生活でズレてそのことが肉体の異常の要因になることはありえないと考えているからなのです。（だがしかしある一部の病院で「骨盤」の修正を独自の方法で行っている病院も少しですがあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように大きな負荷が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元の状態に戻す為に「骨盤」を調整することがあります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の調整をおこなうことが多いようです。また産科では、産後に骨盤の関節の歪みを修正するように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

普通の医療では「骨盤」は歪まないとされていて「整体」などでは骨盤は歪むといわれていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まずは、整体でいうところの「骨盤」がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像で分かるような大きな歪みは扱いません。

病院などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えているのです。それ以外にも骨盤の可動性は少なく例外的に出産時に開くくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので「骨盤」は普通可動することはないと考えられているみたいです。

整体でおこなわれている骨盤矯正では、普段の治療で骨盤の微妙なひずみを治療していくことで患者の痛みが改善されるのをよく目にします。実際骨盤の仙腸関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、があり少しの歪みでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激する。レントゲンやMRIなどの写真でズレがみつからなくても骨盤がズレていてそれを修正する必要があると「整体」で言うのはこの為です。

ズレた骨盤は、色々な不調を肉体にもたらします。「骨盤」が歪むと骨盤に乗る脊椎がひずみます。脊椎が湾曲すると脊椎の中に入っている神経や血管、骨格を保筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に負担がかかります。これらは、どれも肉体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても体に障害が起きてきます。

背骨がズレると脊椎より出ている神経の機能が障害されます。内臓諸器官の異常や運動器官の障害など体のさまざまな部分が神経でコントロールされているので、これら全ての肉体の障害に関わってきます。

ひずんだ体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくる為、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体のズレによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

民間療法などの「整体」の「骨盤矯正」は、主に手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるようではあるが、一般には手技でするようです。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を固定する器具も使うこともある。普通修正の痛みは伴わないのが普通のようですが、中にはすごく強い力で無理やり施術を、用いる整体師もいます。普通の骨盤の場合は、「骨盤」の仙腸関節の動きは非常に狭く大きく動くことはありません。この少しの可動域を矯正によって可動させるので普通強い力を必要とすることはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできない。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるほどの動きはしない。こんな広告をする「整体」は、骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えて施術します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと感じる方もいるようですが、勘違いのようなもので変わったような気になっているだけです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはないのです。かりに目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、骨盤の関節に強い痛みが発生しているはずです。

例外として「骨盤」が通常以上に可動する場合がある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ「骨盤」が、開くように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では「骨盤」の仙腸関節はこのような柔軟性はないのです。出産の時でもそんなに大きく開かない骨盤が、外見で分かるほど施術で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように数年間にわたって常に力をかけるようなコルセットなどを使用すれば少しずつですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理があります。

「整体」でおこなわれている骨盤矯正は、体形などを変化させるものでなく身体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節が多少の歪みでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤の少しの歪みを肉体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスのとれた理想的な状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを改善します。もしも骨盤が曲がっているとおもったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいと思います。骨盤は身体の基礎です。「骨盤」が歪めば背骨が傾きます。健康な体は姿勢から！「整体」矯正法はとても有効な助けになる。