昨今「骨盤矯正」という言葉をネットや週刊誌などで見かけることが増えました。「骨盤矯正」は、なんなのか解っている方達は少数です。「骨盤矯正」はどのようなものか解説してみます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それに仙骨の先っぽについている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療ではふつう骨盤の修正はなされません。なぜかと言うと、一般医療では骨盤はズレないと考えていて「骨盤」がふんだんの生活でズレてその歪みが肉体の異常の原因になるようなことはないと考えているからです。（しかしある一部の整形外科で「骨盤」の調整を独自の方法でしている病院も少ないながらもある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように大きな力が「骨盤」にくわわり「骨盤」の関節が大きく歪んだとき（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元の状態に戻すように骨盤を治療する場合があります。この場合、手術のようなかたちで骨盤の矯正をすることが多いようです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を改善するように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

一般の医療では、骨盤は歪まないとされ整体では骨盤はズレると考えられていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いがでるのかを解説してみます。まずは、整体で言うところの骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像で分かるような大きなズレは扱いません。

婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見て分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えているのです。これ以外にも「骨盤」の可動性は微妙で例外的なのは出産する時に可動する程度。歳をとると腸骨と仙骨はくっついてしまうので骨盤は通常可動することは無いと考えているようです。

整体などで行う「骨盤矯正」は、普段の施術で骨盤のほんの少しのズレを施術した後に患者の症状がなくなるのを体験します。事実「骨盤」の関節の周りには筋肉、靱帯、神経がありちょっとのひずみでも神経、筋肉、靱帯、を刺激する。レントゲンやMRIなどの画像診断で歪みが見られなくても骨盤がズレていてその歪みを施術する必要があると「整体」で言うのはこのためです。

ズレた骨盤は、さまざまな痛みを身体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗っている背骨がズレます。脊椎が湾曲すると背骨の中を通っている神経や、肉体を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、それも全て体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても筋肉や内臓に異常が起きます。

背骨が湾曲すると背骨より出る神経の伝達が障害されます。内臓諸器官の障害や運動機能の異常など肉体の色々な部分が神経でコントロールされているので、全ての肉体の異常に関連してきます。

ひずんだ肉体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかるため、凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体のズレによって血管を圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

手技療法による整体の「骨盤矯正」では主に手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともありますが、一般的には手でおこないます。また、コルセットのような「骨盤」を圧迫する道具も用いることもあるようです。一般的に調整の痛みをともなわないのが普通のようですが、中にはとても強い力で無理に矯正を行う方法を用いる治療師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動性はすごく狭く大きく動くことはありません。この微妙な動きを矯正によって動かすので、普通は強い力を使用することはない。

骨盤の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできない。「「骨盤」が広がっているから「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビで見かけますが、騙されないで。「骨盤」にどれほど力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしない。このような広告をする整体は、骨盤の上に乗るなど強い力を加えて調整します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える人もいるようですが、見た目で分かるほど可動したときは「骨盤」の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療前と治療後で変わったと思う方もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはない。かりに見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、骨盤の関節に痛みが出現しているはずです。

例外として骨盤が通常以上に可動することがある。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が、開くように動きやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では「骨盤」の関節は柔軟性はありません。出産時でも決して大きく広がらない骨盤が見た目で分かるほど治療で大きく動くことは無い。歯の矯正のように何年か力を加え続けるような骨盤ベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが実際には無理があります。

「整体」で行われている骨盤矯正は、体形を変化させるものではなく、肉体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節がちょっとのズレでも痛みを発することがあるし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを改善します。もし骨盤が曲がっているとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は、身体の基礎です。骨盤が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！「整体」矯正はとっても効果的な助けになる。