最近「骨盤矯正」というのを週刊誌やテレビなどで見ることが多くなりました。骨盤矯正は、なんなのか知る方達は多くありません。骨盤矯正はなんなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを理解して間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先っぽにつながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療はふつう骨盤の修正はすることはありません。なぜだと思いますか？普通の病院では「骨盤」はズレないと考えられていて、骨盤が日常生活で歪み、それが体の不調の原因になったりすることはないと思っているからなのです。（だがしかし一部の整形外科では「骨盤」の矯正を独自に行っている整形外科もわずかですがあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した時のように強烈な力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を修正することがあります。この場合は、手術のようなかたちで「骨盤」の治療をおこなうことが多いみたいです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の緩みを修正するように「骨盤」を閉めつけて安定させるベルトのような装具をすすめる病院がある。

一般的な医療では骨盤はズレないとされていて「整体」などでは骨盤は歪むと言われていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明していきます。まずは、整体でいう骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像診断でわかるような大きな歪みは扱いません。

病院などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見て分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えています。これ以外にも「骨盤」の動きは少しで例外的なのは出産するときに開く程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまう為、骨盤は通常可動することはないと考えています。

整体などでおこなう骨盤矯正は、普段の治療で骨盤のわずかな歪みを施術した結果患者の痛みがよくなるのを経験しています。実際骨盤の関節の周辺には靱帯、神経、筋肉などがありちょっとのズレでも神経、筋肉、靱帯、を刺激してしまいます。MRIやレントゲンなどの画像診断でひずみが写らなくても「骨盤」が歪んでいて、その骨盤を修正する必要があると「整体」で言うのはこのためです。

ズレた骨盤は、様々な痛みを身体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗っている脊椎がズレます。脊椎がズレると背骨の中を通る神経や血管、骨を保持する筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとって凄く重要なものでどれが侵されても体に異常が起きてきます。

背骨が湾曲すると背骨から出ている神経の伝達が障害されます。内臓諸器官の異常や運動機能の異常など体の色々な部分が神経でコントロールされているので、これら全ての体の障害に関連してきます。

ひずんだ身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくる為、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体のズレによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

民間療法などの「整体」の骨盤矯正は、多くの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるようではあるが、一般的には手技で行います。また、ベルトのような骨盤を固定する器具も使用することもある。ふつう修正の痛みは伴わないのが普通のようですが、その中には強い力で無理やり調整を、使う治療師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の動きは非常に狭く大きく可動することはありません。このすくない動きを治療によって可動させるので通常は強い力を使うことはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は動くことはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットなどで見かけますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしません。このような広告をする整体では、骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えて矯正します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う方達もいますが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療した後に変わったと思う人達もいるみたいですが気のせいのようなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが分かるほど動いていることはありえません。仮に目に見えて違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、仙腸関節の痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が通常以上に可動することがある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩んで「骨盤」が、広がるように動きやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性はないのです。出産時でもそんなに大きく開かない骨盤が、眼で見て分かるほど調整で大きく動くことは無い。歯の矯正のように何年か力を加えるようなコルセットなどを使えばすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理だと思います。

整体でおこなわれている「骨盤矯正」は、体形などを変えるものでなく肉体をバランスの整った理想の状態に正すことが目的です。骨盤の関節は小さなひずみでも痛みを発症することもありますし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスのとれた理想的な状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを治します。もし骨盤がズレていると思ったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は肉体の土台です。骨盤が傾けば背骨が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」の治療はとても効果的な手助けになる。