最近は骨盤矯正というのをテレビや週刊誌やネットなどで見ることが多くなってきました。骨盤矯正はどんなものなのか解っている方達は少数です。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみる。「骨盤矯正」のことを知り間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先っぽに付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療は普通骨盤の調整は行いません。なぜか、一般医療では「骨盤」は歪まないと思われていて骨盤が普段の生活でズレてそのズレが肉体の異常の要因になってしまうことは無いと考えているからなのです。（だがしかしある一部の整形外科で「骨盤」の調整を独自の方法でやっている整形外科もすくなからずある）。例外として、交通事故や高い所から落下したときのように大きな負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻すように骨盤を修正する場合がある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の矯正をすることが多い。また産婦人科では、産後に「骨盤」の関節の不安定性を治すように骨盤を絞めて固定するベルトのような装具をすすめる病院があります。　

一般的な医療で骨盤は歪まないとされ「整体」では骨盤は歪むと考えていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを解説してしてみたいと思います。まず、「整体」でいうところの骨盤が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像で分かるようなひどいズレは扱いません。

病院などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えています。他にも「骨盤」の可動性はわずかで例外的なのは出産するときに動く程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため「骨盤」は通常では動かないと思っています。

手技療法などで行われている骨盤矯正は、日頃から「骨盤」のほんの少しの歪みを調整したのちに患者の症状が解消されるのを体験しています。現実に骨盤の関節の周りには神経、筋肉、靱帯、があってすこしのズレでも神経、筋肉、靱帯、を刺激してしまいます。レントゲン写真などの画像でズレが認められない場合でも骨盤がズレていてその骨盤を治療する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、色々な異常を肉体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗っている脊椎がズレます。背骨がズレると背骨の中の血管や神経、体を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれも肉体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても身体に障害が起こるようになります。

背骨がひずむと脊椎より出る神経機能が障害されます。内臓の障害や運動機能の異常など体の様々な部分が神経の命令でコントロールされているので、全ての体の異常に関わってきます。

ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくるため慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体のズレによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

手技療法などによる「整体」の「骨盤矯正」は主に手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もありますが、一般には手でするようです。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する装具も使用する事もあるみたいです。一般に矯正の痛みは無いのが普通なのですが、中にはとても強い力で無理やり調整をする方法を使用する施術師もいます。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の可動性は凄く狭く大きく可動することはない。この微妙な動きを修正によって可動させるので基本的に強い力を使うことはないのです。

「骨盤」の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の許す範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は可動することはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力をかけても眼で見て分かるほどの変化はしない。こんな宣伝をする「整体」は、骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えるなどして調整します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える方達もいるようですが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後変化したと感じる人達もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはありません。かりに見た目で変化が分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、骨盤の関節に痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が通常以上に動くことがあります。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、広がるように動きやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はありません。出産の時でもそんなに大きく広がらない骨盤が外見で分かるほど矯正で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように数年にわたって常に力を加えるような骨盤ベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが実際には無理だと思います。

整体で行う骨盤矯正は、体形などを変えるものではなく、体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的なんです。骨盤の関節は多少のズレでも痛みなどを発することがあるし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。「骨盤」を矯正して体をバランスがとれた理想の状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを治します。もしも「骨盤」がひずんでいるとおもったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいでしょう。骨盤は身体の土台です。「骨盤」が傾けば体全体が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体矯正はとっても有効な助けになる。