近頃は骨盤矯正というものをネットや週刊誌で見かけることが増えました。「骨盤矯正」はどのようなものなのか解っている方達は少数です。骨盤矯正はどんなものなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを理解して間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先につながる尾骨からなります。外科などの病院の治療では一般に骨盤の治療はおこないません。なぜか？整形外科では骨盤は歪まないと思っていて「骨盤」がふんだんの生活でズレてそのズレが肉体の不調の要因になってしまうことはありえないと考えているからです。（だが一部の病院では骨盤の矯正を独自の方法で行っている整形外科も少ないながらもある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように大きな力が「骨盤」にくわわり「骨盤」の関節が大きくズレた時（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻すように骨盤を調整する場合があります。この場合は、手術によって骨盤の治療をおこなうことが多いようです。また産科では、出産後に骨盤の関節の緩みを調整するように「骨盤」を閉めつけて固定するベルトのような装具を奨める病院がある。

病院などの医療では骨盤はズレないとされていて「整体」などの民間療法では「骨盤」はズレるといわれていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを説明してみます。まずは、整体で言うところの骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像診断で分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

産婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像で見ることのできないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えます。その他にも骨盤の動きは少なく例外的に出産する時に動くくらい。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので骨盤は普通動きが無いと思われているみたいです。

整体などでおこなう「骨盤矯正」は、常日頃から骨盤の微妙なひずみを治療した結果患部の症状が改善されるのを見ています。現実に骨盤の骨盤の周辺には筋肉、神経、靱帯などが存在して少しの歪みでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激してしまいます。MRIやレントゲンなどの画像で歪みがみられなくても骨盤がズレていてそのズレを矯正する必要があると整体で考えるのはこのためです。

歪んだ骨盤は、様々な異常などを肉体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗っている背骨がひずみます。背骨が湾曲すると背骨の中の血管や神経、肉体を保持する筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれをとっても体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても筋肉や内臓に障害が起きてきます。

背骨がひずむと脊椎より出る神経機能が狂います。内臓機能の異常や運動機能の異常など体のいろいろな部分が神経の命令で操られているので全ての肉体の異常に関係してきます。

ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかるため、凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

手技療法などによる「整体」の骨盤矯正では主に手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるが、一般的には手で行います。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する道具も使う場合もあるようです。一般に治療の痛みは無いのが普通のようですが、その中には強い力で無理やり調整を、もちいる治療師もいる。普通の骨盤の場合は、「骨盤」の仙腸関節の可動性は非常に狭く大きく動くことはありません。この少しの可動域を矯正により可動させるので通常大きな力を用いることはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないで。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるほどの変化はしません。このような広告をする整体では「骨盤」の上に乗るなど大きな力を加えて治療します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方達もいるようですが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療した後変化したと感じる人もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはない。かりに見た目で違いが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが発生するはずです。

例外として骨盤が、通常以上に動く場合があります。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、広がるように動きやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はないのです。出産の時でも決して大きく広がらない骨盤が見た目で分かるほど調整で大きく可動することはない。歯の矯正のように何年か力を加えるようなコルセットなどを使えば徐々にですが矯正していく事は可能でよしょうが現実的に無理があります。

「整体」でおこなわれている骨盤矯正は、体形などを変化させるものではなく、肉体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節が小さな歪みでも痛みを発症することもあるし、骨盤のわずかな歪みを身体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスのとれた良い状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを治します。もし骨盤が歪んでいるとおもったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいでしょう。「骨盤」は体の基礎です。「骨盤」が傾けば脊椎が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体施術はとっても有効な助けになります。