近頃は「骨盤矯正」と言うのを週刊誌やテレビやネットなどで見かけることが増えました。「骨盤矯正」は、なんなのか解っている人は多くありません。骨盤矯正はどのようなものか解説してみる。「骨盤矯正」のことを理解して間違いない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先についている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般的に骨盤の治療は行いません。なぜでしょうか？普通の病院では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤が日常生活でズレてそのことが身体の異常の原因になることは無いと考えているからです。（だがしかしある一部の病院では骨盤の調整を独自の方法でしている整形外科も少ないながらもある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻すように骨盤を施術することがある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の調整をすることが多いみたいです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節のゆるみを調整するように「骨盤」を締め付けて安定させるベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。

病院の医療では骨盤はズレないと言われ、「整体」では「骨盤」は歪むと言われ、いったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いがでるのかを説明してみようと思います。まずは、「整体」でいう「骨盤」がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像で分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

産婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像で分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えます。その他にも「骨盤」の動きは少しで例外的なのは出産時に開くくらい。歳をとると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうため「骨盤」は普通動きがないと思っているみたいです。

整体でおこなう骨盤矯正は、普段の施術で骨盤の微妙なズレを調整することで患者の痛みが改善されるのを経験しています。事実骨盤の関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、があってちょっとの歪みでも神経、筋肉、靱帯、を刺激する。レントゲンやMRIなどの写真で歪みが写らなくても骨盤がひずんでいてその骨盤を施術する必要があると整体で考えるのはこのためです。

ひずんだ「骨盤」は、いろいろな痛みなどを体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗っている背骨がひずみます。背骨が歪むと脊椎の中を通る血管や神経、肉体を保持する靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれも身体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても筋肉や内臓に障害が起きます。

背骨がズレると脊椎から出る神経の機能が狂います。内臓の障害や運動機能の異常など肉体の色々な部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての肉体の障害に関連してきます。

ズレた肉体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかるため、凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体の歪みによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

手技療法などによる整体の「骨盤矯正」は、多くの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるようではあるが、一般には手でおこないます。また、ベルトのような「骨盤」を圧迫する器具も用いる事もある。ふつう修正の痛みは無いのが普通なのですが、中には凄く強い力で無理やり矯正を行う方法を使う施術師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の動きはすごく狭く大きく可動することは無い。この微妙な可動域を治療により動かすので、普通は強い力を使うことはない。

「骨盤」の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできないのです。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌で見られますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるだけの動きはしません。このような宣伝をする「整体」では骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして修正します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人もいるようですが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後に変わったと思う人達もいるみたいですが気のせいのようなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはありません。仮に目に見えて違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、仙腸関節の痛みが発生するはずです。

例外として骨盤が普通異常に動くことがある。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が、広がるように動きやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では「骨盤」の関節はこのような柔軟性はないのです。出産の時でもそんなに大きく動かない骨盤が、眼で見て分かるほど施術で大きく動くことは無い。歯の矯正のように何年か力を加えるようなベルトなど使用すれば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

整体でおこなう「骨盤矯正」は、体形を変化させるものでなく肉体をバランスの整った理想の状態に整えることが目的です。骨盤の関節はわずかな歪みでも痛みを発することがあるし、骨盤の微妙な歪みが身体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスがとれた理想的な状態に維持することで健康を保ち痛みや凝りを治します。もしも骨盤がひずんでいるとおもったら骨盤矯正を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は肉体の土台です。骨盤が傾けば体全体が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！整体矯正はとっても効果的な手助けになる。