近頃骨盤矯正という言葉を週刊誌やテレビやネットなどで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」とは、どのようなものなのか分かっている人達は多くありません。骨盤矯正はなんなのか解説していきます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先っぽにつながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療ではふつう「骨盤」の治療は行いません。なぜでしょうか？病院では「骨盤」は歪まないと思われていて骨盤が日常生活で歪み、そのことが身体機能の不調の原因になることはないと思っているからなのです。（しかしある一部の整形外科で骨盤の調整を独自の方法で行っている病院もわずかにあります）。例外として、交通事故や高い所から落下したときのように強い力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元の状態に戻す為に「骨盤」を治療する場合がある。この場合は、手術のようなかたちで「骨盤」の調整を行うことが多いようです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節のゆるみを修正するように骨盤を締め付けて安定させるベルトのような装具をすすめる病院がある。

病院などの医療では、骨盤は歪まないとされており「カイロプラクティック」では骨盤はズレると考えられていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。まずは、「カイロプラクティック」で言う骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像で分かるような大きなズレは扱いません。

外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見て分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えます。他にも骨盤の可動性は少しで例外的なのは出産するときに開くくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は普通動くことはないと考えているようです。

カイロプラクティックなどでおこなわれている骨盤矯正は、普段の施術で骨盤のすこしのひずみを治療したのちに患者の症状が良くなるのを見ています。実際骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、神経、靱帯などがあって微妙なズレでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激してしまいます。レントゲン写真などの画像でひずみが認められない場合でも骨盤がひずんでいてその骨盤を調整する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

ズレた骨盤は、いろいろな不調などを体に出現させます。「骨盤」が歪むと骨盤に乗る脊椎がひずみます。脊椎がズレると背骨の中を通る血管や神経、肉体を保靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管に負担がかかります。これらは、どれも身体にとって凄く重要なものでどれが侵されても筋肉や内臓に異常が起こるようになります。

脊椎がひずむと脊椎から出る神経の機能が狂います。内臓の異常や運動器官の障害など身体の色々な部分が神経の情報でコントロールされているので、これら全ての体の障害に関わってきます。

ズレた身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の骨盤矯正は、おおくの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもありますが、一般には手でおこないます。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような装具も用いる事もあるようです。一般に矯正の痛みは無いのが普通なのですが、中には凄く強い力で無理に修正を行う方法を使用する治療師もいます。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の動きはとても狭く大きく動くことはない。このわずかな可動域を治療によって動かすので、普通は強い力を用いることはありません。

「骨盤」の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないで。骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしません。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」では骨盤の上に乗るなど強い力を加えて矯正します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人もいると思いますが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療前後で変わったと感じる方もいるみたいですが勘違いみたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはありません。逆に目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、骨盤の関節に痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が普通異常に動く場合があります。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるんで「骨盤」が、開くように可動しやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無いのです。出産の時でもそんなに大きく開かない骨盤が、外見で分かるほど矯正で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように何年か常に力を加えるようなコルセットなどを使えば少しずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実では無理があります。

カイロプラクティックでおこなわれている「骨盤矯正」は、体形などを変えるものではなく、肉体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的です。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節はわずかなズレでも痛みなどを発することがあるし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を治して体をバランスがとれた良い状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを治します。もし骨盤がひずんでいるとおもったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいと思います。骨盤は、身体の基礎です。骨盤が歪めば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック施術はとても有効な助けになる。