最近「骨盤矯正」と言うのをネットや週刊誌などで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」はどんなものなのか分かっている人達は多くない。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみます。骨盤矯正のことを知り間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の尖端につながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般に骨盤の修正はすることはありません。なぜでしょうか？普通の病院では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活でズレてそのことが身体の異常の原因になってしまうことはありえないと考えているからです。（だが一部の病院で骨盤の治療を独自にしている整形外科もわずかにあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強い力が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻す為に骨盤を調整することがある。この場合は、手術のようなかたちで「骨盤」の治療をされることが多いようです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを調整するように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのようなものを奨める病院がある。

普通の医療では、骨盤はズレないとされていて「整体」では骨盤はズレると言われ、いったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを解説してみます。まずは、整体で言うところの「骨盤」がズレるというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像でわかるようなひどい歪みは扱いません。

婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見て分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えます。他にも骨盤の可動性は微妙で例外的に出産するときに動く程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまうため骨盤は通常可動することはないと考えているようです。

整体で行う「骨盤矯正」は、普段の施術で「骨盤」の少しのひずみを修正したのちに患部の症状が良くなるのを体験します。実際骨盤の関節の周りには筋肉、靱帯、神経がありすこしの歪みでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激してしまいます。MRIやレントゲンのような写真でズレが見つからなくても骨盤がズレていてそのズレを修正する必要があると「整体」で言うのはこのためです。

歪んだ骨盤は、様々な不調を身体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗っている脊椎がズレます。脊椎が歪むと背骨の中を通る血管や神経、体を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれも体にとってすごく重要なものでどれが侵されても体に障害が起きてきます。

背骨が湾曲すると脊椎から出る神経の伝達が障害されます。内臓諸器官の異常や運動器官の障害など肉体のさまざまな部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての身体の異常に関わってきます。

ひずんだ身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくる為、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体の歪みによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

手技療法などによる「整体」の「骨盤矯正」は、多くの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるようではあるが、一般には手技でするようです。また、ベルトのような骨盤を圧迫する装具も用いる場合もあるようです。ふつう矯正の痛みは無いのが普通なのですが、その中にはとても強い力で無理やり治療を行う方法を使う整体師もいる。普通の「骨盤」の場合は、骨盤の関節の可動域は非常に狭く大きく動くことはありません。この微妙な可動域を修正によって可動させるので普通強い力を必要とすることはありません。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の許す範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌などで見られますが、騙されないように。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるだけの動きはしない。このような広告をする整体は骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして治療します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方達もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動したときは骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療前後で変わったと感じる人もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が見た目で違いが分かるほど動いていることはない。逆に見た目で違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、関節の痛みが発生するはずです。

例外的に「骨盤」が、普通異常に可動することがあります。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで「骨盤」が開くように動きやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はないのです。出産時でも決して大きく可動しない骨盤が、眼で見て分かるほど修正で大きく動くことはない。歯の矯正のように数年にわたって常に力をかけるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。

整体で行う「骨盤矯正」は、体形などを変えるようなものではなく体をバランスのとれた理想の状態に戻すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、多少のひずみでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。「骨盤」を矯正して体をバランスがとれたいい状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを治します。もし「骨盤」が歪んでいると思うのであれば、骨盤矯正をしてみるのもいいでしょう。「骨盤」は、体の土台です。「骨盤」が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！「整体」矯正はすごく有効な助けになる。