昨今では「骨盤矯正」というのをテレビや週刊誌やネットなどで見かけることが増えました。骨盤矯正とはどのようなものなのか知っている方は多くない。骨盤矯正はどのようなものか説明していきます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の尖端につながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療はふつう「骨盤」の治療はなされません。なぜか？普通の整形外科では骨盤はズレないと思われていて「骨盤」がふんだんの生活でズレてそのことが身体の異常の要因になってしまうことは無いと思っているからです。（だがある一部の整形外科で骨盤の調整を独自にしている病院もわずかですがある）。例外として、交通事故や高い所から落下した時のように強烈な負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を調整することがある。この場合は、手術のようなかたちで「骨盤」の矯正をおこなうことが多いみたいです。また婦人科では、産後に骨盤の関節のゆるみを治すように骨盤を絞めて固定するベルトのような装具を奨める病院がある。

病院の医療では、「骨盤」はズレないとされ「整体」などの手技療法では骨盤は歪むと考えられていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを説明してしてみたいと思います。まずは、整体でいうところの「骨盤」がズレると言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像診断でわかるようなひどい歪みは扱うことはありません。

外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えます。他にも「骨盤」の動きは微妙で例外的に出産時に開く程度。中年以降は仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうため骨盤は通常では可動することは無いと思われているみたいです。

整体の骨盤矯正は、日頃から「骨盤」のわずかな歪みを調整した結果患部の症状が良くなるのをよく目にします。事実骨盤の骨盤のお周りには神経、筋肉、靱帯、などが存在して少しのズレでも筋肉、神経、靱帯を刺激してしまいます。レントゲンやMRIのような画像でズレが認められない場合でも骨盤が歪んでいて、その骨盤を矯正する必要があると「整体」で言うのはこの為です。

ズレた骨盤は、様々な不調を肉体にもたらします。「骨盤」が歪むと骨盤に乗る背骨が歪みます。背骨がズレると背骨の中の神経や血管、体を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に負担がかかります。これらは、どれをとっても体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても肉体に異常が起こります。

脊椎が湾曲すると背骨より出ている神経機能が障害されます。内臓諸器官の異常や運動機能の障害など身体のあらゆる部分が神経で操られているのでこれら全ての体の障害に関わってきます。

歪んだ肉体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかるため、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

手技療法による「整体」の骨盤矯正では主に手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるが、一般には手技でおこないます。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を固定する道具も使用する事もあります。一般的に治療の痛みをともなわないのが普通ですが、中にはすごく強い力で無理やり施術を行う方法を使用する整体師もいる。正常な「骨盤」の場合は、骨盤の仙腸関節の可動性は凄く狭く大きく動くことはない。このすくない可動域を矯正で動かすので、普通は大きな力を必要とすることはないのです。

「骨盤」の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の関節は動くことはできない。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしません。こんな広告をする整体は骨盤の上に乗るなど強い力を加えるなどして施術します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いた場合は「骨盤」の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後変わったと感じる人もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変ったような気がしているだけなんです。「骨盤」の関節に損傷が無ければ「骨盤」が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはありえません。逆に目に見えて違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが出現するはずです。

例外として「骨盤」が通常以上に動く場合があります。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、広がるように可動しやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では「骨盤」の関節は柔軟性はありません。出産時でも決して大きく可動しない骨盤が外見で分かるほど施術で大きく動くことはありません。歯の矯正のように数年にわたって常に力を加え続けるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理があります。

「整体」でおこなう骨盤矯正は、体形を変化させるものでなく身体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節がちょっとの歪みでも痛みを発することがあるし、骨盤の少しの歪みを体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスのとれたいい状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを改善します。もし骨盤がひずんでいるとおもったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、体の土台です。骨盤が傾けば体全体が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体施術はすごく有効な手助けになる。