近頃は「骨盤矯正」というものを週刊誌やテレビやネットで見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」とはどんなものなのか分かっている方達は多くありません。骨盤矯正はどんなものなのか説明してみる。骨盤矯正のことを理解して間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先っぽに付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療はふつう骨盤の治療はしません。なぜか？整形外科では骨盤は歪まないと考えていて骨盤がふんだんの生活で歪み、それが体の不調の原因になってしまうことはないと考えているからなのです。（だがしかし一部の病院で骨盤の矯正を独自の方法でしている整形外科もわずかにあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように大きな力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元の状態に戻す為に骨盤を施術することがあります。この場合は、手術によって骨盤の施術を行うことが多いみたいです。また産科では、産後に骨盤の関節のズレを修正するように「骨盤」を閉めつけて安定させるベルトのようなものを奨める病院があります。　

病院などの医療では「骨盤」は歪まないとされていてカイロプラクティックなどの民間療法では骨盤は歪むと考えていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを解説してみます。まず、「カイロプラクティック」でいうところの「骨盤」がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像でわかるようなひどいズレは扱うことはありません。

病院などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見ることのできない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えます。その他にも骨盤の動きは微妙で例外的なのは出産の時に可動するくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は普通動くことはないと考えています。

カイロプラクティックの骨盤矯正は、普段の治療で骨盤のすこしのズレを矯正した結果症状がよくなるのを体験しています。現実に骨盤の仙腸関節の周りには神経、筋肉、靱帯、があって少しのズレでも靱帯、神経、筋肉を刺激してしまいます。MRIやレントゲンのような画像診断でひずみが見られなくても骨盤が歪んでいて、それを修正する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

ズレた骨盤は、様々な不調などを身体にもたらします。「骨盤」がズレると「骨盤」に乗っている脊椎が湾曲します。脊椎が歪むと背骨の中を通る神経や血管、体を保筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても身体にとってとても重要なもので、どれが侵されても身体に異常が起きてきます。

脊椎がひずむと背骨から出ている神経機能が障害されます。内臓機能の異常や運動機能の障害など身体のさまざまな部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての体の異常に関連してきます。

歪んだ体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかる為、慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

手技療法などによるカイロプラクティックの「骨盤矯正」では、多くの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともありますが、一般的には手技でするようです。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を締め付けるような器具も使用することもあります。一般的に修正の痛みは無いのが普通ですが、中には強い力で無理やり矯正をする方法を使う治療師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の動きは凄く狭く大きく可動することはない。この少しの可動域を治療によって動かすので、通常大きな力を必要とすることはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできないのです。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットなどで見かけますが、騙されないで。「骨盤」にどれだけ力を加えても見た目で分かるほどの変化はしません。こんな広告をするカイロプラクティックでは「骨盤」の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして矯正します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人もいますが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前後で変わったと感じる方もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変わったような気になっているだけなんです。「骨盤」の関節に損傷が無ければ「骨盤」が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはないのです。仮に見た目で変化が分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが発生するはずです。

例外として「骨盤」が通常以上に可動する場合があります。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が開くように可動しやすくなる。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性はありません。出産の時でも決して大きく開かない骨盤が、眼で見て分かるほど施術で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように数年にわたって常に力を加えるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

カイロプラクティックで行われている骨盤矯正は体形などを変えるものでなく体をバランスのとれた健康な状態に正すことが目的なんです。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節が多少の歪みでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤のわずかな歪みを体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスがとれたいい状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを治します。もし骨盤が歪んでいるとおもったら骨盤矯正をしてみるのもいいと思います。「骨盤」は、身体の基礎です。骨盤が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」の治療はすごく有効な助けになる。