近頃骨盤矯正というものを週刊誌やテレビなどで見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」はなんなのか知る人達は少ない。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先っぽに付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は一般的に「骨盤」の施術は行いません。なぜでしょうか？一般の病院では「骨盤」は歪まないと考えていて骨盤がふんだんの生活でズレてそれが肉体の異常の要因になるようなことは無いと考えているからです。（しかしある一部の整形外科で骨盤の施術を独自のやり方で行っている病院もわずかですがある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下したときのように大きな負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ時（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を施術することがある。この場合は、手術によって骨盤の施術をすることが多いみたいです。また産科では、産後に骨盤の関節のゆるみを修正するように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

病院の医療で骨盤はズレないとされ整体などでは骨盤はズレると考えられていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いがでるのかを解説してしてみたいと思います。まず、整体で言うところの骨盤がズレるというのは病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像診断でわかるようなひどい歪みは扱うことはありません。

整形外科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見ることのできないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えます。他にも骨盤の可動性は少なく例外的に出産する時に動くくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうので骨盤は普通動きがないと思われているみたいです。

整体で行われている骨盤矯正は、常日頃から「骨盤」の少しの歪みを矯正したのちに患部の痛みが無くなるのを体験します。事実骨盤の関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、が存在し微妙なズレでも靱帯、神経、筋肉を刺激してしまいます。レントゲンのような画像でズレが見られなくても骨盤がズレていてそれを調整する必要があると整体で言うのはこの為です。

ズレた骨盤は、色々な痛みなどを肉体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗る脊椎がズレます。脊椎が湾曲すると背骨の中の神経や、体を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管などに負担がかかります。これらは、全て身体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても筋肉や内臓に異常が起こるようになります。

脊椎が歪むと脊椎より出ている神経の伝達が障害されます。内臓諸器官の障害や運動器官の異常など体の色々な部分が神経の情報で操られているのですべての身体の異常に関わってきます。

歪んだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

手技療法による「整体」の骨盤矯正は、おおくの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもありますが、一般には手でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する器具も使用する事もあるみたいです。一般的に施術の痛みをともなわないのが普通のようですが、中にはすごく強い力で無理に調整を行う方法を用いる整体師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動性はすごく狭く大きく動くことは無い。この少しの動きを矯正によって動かすので、基本的に大きな力を必要とすることはありません。

「骨盤」の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌などで見られますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるだけの動きはしない。こんな広告をする整体では、「骨盤」の上に乗るなどして大きな力を加えるなどして治療します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療した後に変化したと感じる人もいるみたいですが勘違いみたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど可動していることはない。かりに目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が通常以上に可動することがある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が、広がるように動きやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無いのです。出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が、見た目で分かるほど治療で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように数年間にわたって力を加え続けるような骨盤ベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが実際には無理があります。

「整体」でおこなう骨盤矯正は体形などを変化させるものではなく、身体をバランスのとれた理想の状態に整えることが目的です。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節が小さなひずみでも痛みを発することがあるし、「骨盤」のちょっとの歪みを体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を整え体をバランスのとれた理想の状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを解消します。もし骨盤が歪んでいると思ったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいのではないでしょうか？「骨盤」は肉体の基礎です。骨盤が傾けば背骨が傾きます。健康な身体は姿勢から！整体の治療法はとても効果的な助けになる。