昨今は骨盤矯正というのをネットや週刊誌やテレビで見ることが多くなりました。骨盤矯正はどんなものなのか知っている人は多くありません。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみます。骨盤矯正のことを知って、間違いない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先っぽに付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は一般的に骨盤の治療は行いません。なぜか、病院では骨盤はズレないと考えていて骨盤がふんだんの生活で歪み、その歪みが身体の異常の原因になったりすることはないと考えているからなのです。（だが一部の整形外科では骨盤の施術を独自のやり方でやっている整形外科も少ないながらもある）。例外としては、交通事故や高い所から落下した時のように強烈な負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を治療することがあります。この場合は、手術によって骨盤の調整をされることが多いようです。また産科では、産後に「骨盤」の関節のゆるみを改善するように「骨盤」を絞めて安定させるベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

病院の医療では「骨盤」はズレないとされ「整体」では骨盤は歪むと言われ、いったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明してみます。まず、「整体」で言う骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像で見て分かるような大きなズレは扱うことはありません。

整形外科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見ることのできないくらいのズレは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えているのです。他にも骨盤の動きはわずかで例外的なのは出産する時に開くくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうため骨盤は通常では可動することは無いと考えらているようです。

整体などで行われている骨盤矯正では、普段の施術で「骨盤」の少しの歪みを治療したのちに患部の痛みが良くなるのをよく目にします。事実骨盤の関節の周辺には筋肉、靱帯、神経が存在しわずかなズレでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激します。レントゲンやMRIなどの写真でひずみが認められない場合でも骨盤がズレていてそのひずみを修正する必要があると整体で言うのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、いろいろな不調を肉体にもたらします。「骨盤」が歪むと骨盤に乗っている背骨が湾曲します。脊椎が歪むと脊椎の中を通る神経や血管、体を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれも体にとって凄く重要なものでどれが侵されても肉体に障害が起きてきます。

脊椎が歪むと脊椎より出る神経の機能が狂います。内臓機能の障害や運動機能の異常など体のあらゆる部分が神経の情報でコントロールされているので、これら全ての肉体の異常に関連してきます。

ひずんだ身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかるため、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体のズレによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

手技療法による「整体」の骨盤矯正では多くの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるようではあるが、一般的には手でおこないます。また、コルセットのような骨盤を固定する装具も使用することもあるようです。普通調整の痛みは伴わないのが普通のようですが、その中には強い力で無理やり矯正をする方法を使う整体師もいる。普通の「骨盤」の場合、「骨盤」の仙腸関節の可動域は凄く狭く大きく可動することは無い。このわずかな動きを矯正によって可動させるので普通は強い力を用いることはないのです。

「骨盤」の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性のゆるす範囲でしか「骨盤」の関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌などで見られますが、騙されないように。「骨盤」にどんなに力をかけても見た目で分かるだけの動きはしない。このような広告をする「整体」では骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えるなどして治療します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人もいるようですが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療前と治療後で変化したと思う方達もいるみたいですが勘違いみたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはないのです。逆に見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、仙腸関節の強い痛みが出現しているはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に可動する場合がある。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるみ骨盤が、開くように可動しやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では「骨盤」の仙腸関節は柔軟性はないのです。出産時でもそんなに大きく開かない「骨盤」が、眼で見て分かるほど施術で大きく動くことはありません。歯列矯正のように数年間にわたって力を加え続けるようなベルトなど使用すれば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理だと思います。

「整体」でおこなわれている骨盤矯正は体形などを変化させるものでなく身体をバランスのとれた健康な状態に戻すことが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節はちょっとのズレでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスがとれた理想の状態に維持することで健康を保ち痛みや凝りを解消します。もしも骨盤がひずんでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は身体の土台です。「骨盤」が歪めば脊椎が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！整体矯正はすごく有効な助けになる。