昨今では骨盤矯正というのを週刊誌やテレビやネットで見ることが多くなってきました。骨盤矯正はなんなのかわかっている人は多くありません。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみます。骨盤矯正のことを理解し間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先っぽに付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般に骨盤の調整はしません。なぜか？普通の整形外科では骨盤はズレないと考えられていて、「骨盤」がふんだんの生活でズレてそのことが体の異常の要因になるようなことはありえないと思っているからです。（だがしかしある一部の整形外科では骨盤の調整を独自の方法でやっている病院も少ないながらもあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を治療する場合があります。この場合、手術のようなかたちで骨盤の治療をすることが多い。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを修正するように骨盤を絞めて安定させるベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

病院などの一般の医療では骨盤は歪まないとされていて整体などの手技療法では骨盤は歪むと言われ、どっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを説明してみます。まず、整体で言う骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像診断で見て分かるようなひどい歪みは扱いません。

婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見て分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えているのです。他にも骨盤の可動性は微妙で例外的なのは出産時に動く程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常動くことはないと考えられているみたいです。

整体の骨盤矯正は、普段の治療で骨盤のわずかなひずみを矯正した直後に患者の痛みが解消されるのを経験します。事実骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、神経、靱帯が存在してすこしのひずみでも神経、筋肉、靱帯、を刺激する。レントゲンやMRIのような画像でズレが見られなくても「骨盤」が歪んでいて、それを修正する必要があると「整体」で言うのはこの為です。

ズレた骨盤は、いろいろな不調を体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗っている脊椎が湾曲します。背骨がひずむと脊椎の中の血管や神経、肉体を保靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、それも全て身体にとってとても重要なもので、どれが侵されても体に異常が起きてきます。

背骨が湾曲すると脊椎より出ている神経の伝達が障害されます。内臓機能の障害や運動機能の障害など体の色々な部分が神経で操られているのですべての体の異常に関係してきます。

歪んだ体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくるため凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体のズレによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

民間療法などの整体の「骨盤矯正」は、多くの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるようではあるが、一般的には手技でします。また、コルセットのような「骨盤」を圧迫する装具も使用することもあるようです。ふつう矯正の痛みは無いのが普通ですが、その中には強い力で無理やり治療を行う方法を使う治療師もいます。正常な骨盤の場合は、「骨盤」の関節の可動域は非常に狭く大きく動くことはない。このわずかな可動域を治療で動かすので、通常は大きな力を使用することはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの範囲でしか骨盤の関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌などで見かけますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどんなに力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしません。このような宣伝をする整体は骨盤の上に乗るなどして強い力を加えて治療します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方達もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療した後に変わったと思う方達もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が見た目で変化が分かるほど動いていることはない。かりに見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、関節の痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が普通異常に可動する場合があります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるんで骨盤が、広がるように可動しやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では「骨盤」の仙腸関節は柔軟性は無い。出産の時でもそんなに大きく可動しない骨盤が見た目で分かるほど調整で大きく動くことは無い。歯列矯正のように数年間にわたって力を加え続けるようなベルトなど使えばすこしずつですが動かしていくことは可能でよしょうが実際には無理があります。

整体で行われている「骨盤矯正」は、体形を変化させるものでなく身体をバランスの整った理想の状態に正すことが目的です。骨盤の関節は多少のズレでも痛みを発症することもありますし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスのとれた良い状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを治します。もし骨盤が歪んでいると思ったら骨盤矯正を受けてみるのもいいでしょう。「骨盤」は、肉体の土台です。骨盤が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！整体の治療法はとても有効な手助けになる。