女性の脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚なんですがこのO脚が女の子達に多くいることを知ってましたか？女性の方でO脚を気にする人達は、たくさんいると思われますが今では男の人もO脚を気にして施術を受けることも多いようです。O脚のように湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく下半身が太って見られます。特に夏など脚を露出することの多い女性にとっては、見た目の悪さが問題になるようです。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの病気の原因になっていることもあって、将来的に膝の関節の大きな変形をきたし、膝関節が曲がらない、膝が腫れる膝の痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになります。

O脚の原因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天的なものは生活習慣などで脚の骨が少しずつ歪んでしまったものです。座る時のクセや歩く時の癖などで脚が歪みます。特に成長期の骨が大きく成長する時期の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は、高齢になって骨や筋肉が弱まってくると急速にO脚の歪みが悪化してくる事が多く、膝が歳をとると共に変形するのが要因になります。

以前は、O脚の要因は不明でひとたびO脚になってしまったら真っ直ぐにならないと思われていましたが、最近ではO脚の大部分は治るということが解ってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治すことができるのです。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

O脚の調整法で最も有効なのが整体です。整体は、関節を調整する治療法で、当然脚の治療の専門家です。整体でおこなうO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で治療することによってO脚になった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状況によっては機械を用いることもあるのですが、だいたい手によって修正していきます。整体のO脚矯正は、最初から変化が出る事が多く、すごく有効なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに矯正法が違い、どこでも同じ矯正が受けられる訳ではない。整体は手技療法です。治療師の力量に大きな差があります。よく調べてからいってみるのがいいと思います。O脚矯正をしている整体院でもホームページに治療したO脚の画像を載せていないところとかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績が無い整体かも…。あと危険なのが、初めから回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚は高齢になると脚の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼします。改善するなら若いうちに治療しないとO脚の治療自体ができなくなります。整体の治療法で治るといっても、膝や股関節などの変形が始まってからでは何もできません。O脚に気付いたらなるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをおススメします。整体が有効と言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは手遅れになります。O脚を治したいのであれば一回整体に通ってみることをおススメします。