最近は「骨盤矯正」と言うのをテレビや週刊誌やネットで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」とはどのようなものなのか知る方は多くありません。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみます。「骨盤矯正」のことを知って、間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は、一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先に付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は一般に骨盤の治療はなされません。なぜか？整形外科では「骨盤」はズレないと考えていて骨盤が普段の生活で歪み、それが体の不調の原因になるようなことはありえないと思っているからです。（しかし一部の整形外科では骨盤の矯正を独自のやり方でしている整形外科も少ないながらもあります）。例外として、交通事故や高い所から落下したときのように強い負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を施術する場合があります。この場合は、手術によって骨盤の修正をされることが多いようです。また婦人科では、産後に骨盤の関節の歪みを修正するように骨盤を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのような装具を奨める病院があります。　

病院の医療では骨盤は歪まないとされており整体などの民間療法では「骨盤」はズレるといわれいったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明してみます。まず、「整体」で言う骨盤が歪むというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像で見て分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見て分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えているのです。その他にも「骨盤」の可動性はわずかで例外的に出産する時に動く程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は普通動かないと考えているようです。

手技療法でおこなう骨盤矯正は、普段の施術で骨盤のほんの少しの歪みを矯正した後に痛みが良くなるのを体験しています。現実に骨盤の関節の周りには神経、筋肉、靱帯、があってちょっとのズレでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激します。MRIやレントゲンのような画像診断で歪みが認められなくても骨盤がズレていてその歪みを治療する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

歪んだ骨盤は、色々な不調を肉体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗っている脊椎が湾曲します。背骨が湾曲すると背骨の中に入っている神経や、骨を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管に負担がかかります。これらは、全て体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても肉体に異常が起きてきます。

背骨がひずむと脊椎から出ている神経の機能が障害されます。内臓の障害や運動器官の異常など肉体の様々な部分が神経の命令で操られているのでこれら全ての身体の異常に関係してきます。

ズレた肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくるため慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体の曲がりによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

民間療法などの「整体」の骨盤矯正は多くの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるが、一般には手でするようです。また、コルセットのような骨盤を固定する器具ももちいる事もある。ふつう修正の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中には凄く強い力で無理に施術をする方法を使用する整体師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の可動性は非常に狭く大きく可動することは無い。この微妙な動きを施術によって可動させるので普通強い力を必要とすることはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌などで見かけますが、騙されないように。「骨盤」にどんなに力を加えても眼で見て分かるだけの動きはしません。こんな広告をする整体では、「骨盤」の上に乗っかるなどして大きな力を加えて施術します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人もいると思いますが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと感じる人もいるようですが、気のせいのようなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはありません。仮に見た目で違いが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が、通常以上に動くことがあります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩み骨盤が開くように動きやすくなっていきます。出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はない。出産時でも決して大きく開かない骨盤が見た目で分かるほど矯正で大きく可動することはない。歯列矯正のように数年にわたって常に力を加えるようなベルトなど使えばすこしずつですが動かしていくことは可能でよしょうが実際には無理だと思います。

「整体」でおこなわれている骨盤矯正は体形を変えるようなものではなく肉体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的です。骨盤の仙腸関節は、多少の歪みでも痛みを発することがありますし、骨盤のわずかな歪みを身体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスのとれた理想的な状態に維持することで健康を保ち痛みや凝りを治します。もしも骨盤が曲がっていると思ったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいと思います。「骨盤」は身体の基礎です。「骨盤」が歪めば体全体が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体施術はとても有効な助けになる。