肩凝り（かたこり）とは、症候名の一つです。肩凝りとはいっても肩の部分だけではなく首の部分もこることが多いみたいです。「肩が張る」という人もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発生する症状です！

「肩凝り」とは僧帽筋周りに生じる主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症状の名称です。

肩凝りの原因にはいろいろなあるのです！確実な診断方法や治療法はなくわからない点もとても多い疾患なんです！長い時間、首や背中が負担がかかるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど要因とされています。この肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りと言われます。それに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがある！ある疾患によって起こる肩凝りであって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患などなどいろいろな要因があるようです。

肩凝りエリアは主に僧帽筋とその周辺、首や背中におよびます！凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど病状の出方もさまざまです。

「肩凝り」の治療は通常薬物療法と理学療法の2種類に分かれます。。

肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が用いられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われる！

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などがおこなわれます。

肩凝りの治療法としてすごく効果的なのが整体といわれています！肩凝りの症状と脊椎の歪みと密接に影響している事が多く整体の治療は骨の歪みを整え肩凝りを解消します！脊椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることがおおく整体の治療により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます。肩凝りを改善したいなら整体を試しに一度経験してみるのをお薦めします！