肩凝り（かたこり）とは症候名のひとつ！肩凝りと言っても肩の部分だけではなく首もこることがおおいみたいです！「肩が張る」という人もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に起こる凝りです。

肩凝り（かたこり）とは僧帽筋に生じる主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症状の名称です。

肩凝り（かたこり）の原因にはいろいろなあるようです！確実な診断方法や治療法はなく分からない点もとてもおおい病気です！長い時間首や背中が緊張するような状態をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが要因とされているようです！このような肩凝りは、原発性肩凝りといわれます！これらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝り（かたこり）があります。疾患によって出現する肩凝りであって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、など多様な要因があります。

肩凝りの場所は主に僧帽筋とその周囲、首や背中におよびます。凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど症状の訴え方も色々です。

「肩凝り」の治療は通常理学療法と薬物療法になるようです！

肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が用いられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われます！

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法が行われる。

肩凝りの治療としてとても効果的な方法が整体です。肩凝りの症状と首や背中の歪みは密接に関係している場合が多く整体の施術は背骨の歪みを矯正し肩凝りの不快な症状を治します。首や背中の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている事が多く整体の矯正により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます。肩凝りを解消したいなら整体を一回経験するのをおススメします。