昨今は骨盤矯正と言うものをネットやテレビなどで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」とはどんなものなのか知る人達は多くない。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみます。骨盤矯正のことを知って、間違いない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先についている尾骨からなります。外科などの病院の治療は一般に骨盤の治療はおこないません。なぜか？整形外科では骨盤は歪まないと思っていて骨盤がふんだんの生活で歪み、それが身体機能の異常の要因になってしまうことはありえないと思っているからです。（だがしかしある一部の病院で「骨盤」の調整を独自にやっている病院もわずかですがある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように大きな負荷が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を施術する場合がある。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の治療をおこなうことが多い。また産婦人科では、出産後に「骨盤」の関節のズレを改善するように骨盤を閉めつけて固定するベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

一般の医療で骨盤はズレないとされており「カイロプラクティック」などの民間療法では骨盤はズレると考えられていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説していきます。まず、カイロプラクティックでいう骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像で分かるようなひどい歪みは扱いません。

婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えています。その他にも骨盤の可動性はわずかで例外的に出産の時に可動するくらい。中年以降は腸骨と仙骨はくっついてしまうので骨盤は通常では動くことは無いと考えらているようです。

カイロプラクティックなどでおこなわれている骨盤矯正は、普段の施術で骨盤のわずかなズレを施術した直後に症状が改善されるのを経験します。現実に骨盤の骨盤の周辺には筋肉、神経、靱帯などがあってすこしのひずみでも神経、筋肉、靱帯、を刺激してしまいます。MRIやレントゲンのような画像でひずみが見つからなくても骨盤が歪んでいて、そのズレを治療する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

ズレた骨盤は、色々な不調などを体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗る脊椎が湾曲します。背骨が湾曲すると背骨の中に入っている神経や、骨格を保持する靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管に負担がかかります。これらは、どれをとっても肉体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても体に障害が起こります。

背骨が湾曲すると背骨から出ている神経の伝達が狂います。内臓機能の異常や運動機能の異常など体のさまざまな部分が神経の命令で操られているのですべての体の障害に関係してきます。

ひずんだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかるため、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

民間療法などのカイロプラクティックの「骨盤矯正」は多くの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるが、一般には手技で行います。また、ベルトのような「骨盤」を締め付けるような装具も用いることもあるようです。普通施術の痛みは無いのが普通なのですが、中には凄く強い力で無理に修正をする方法を使う治療師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動性はとても狭く大きく可動することはありません。このすくない可動域を施術で可動させるので普通は強い力を使うことはありません。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力をかけても眼で見て分かるほどの変化はしない。このような宣伝をするカイロプラクティックは、骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして矯正します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方達もいるようですが、見た目で分かるほど動いた場合は「骨盤」の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療した後変わったと感じる人達もいるみたいですが勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。「骨盤」の仙腸関節に損傷が無ければ「骨盤」が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはない。かりに目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、関節の痛みが発生しているはずです。

例外的に「骨盤」が、普通異常に可動することがある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで「骨盤」が広がるように動きやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はないのです。出産時でも決して大きく広がらない骨盤が外見で分かるほど修正で大きく動くことはありません。歯の矯正のように数年間にわたって力を加えるようなコルセットなどを使用すれば少しずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実では無理があります。

「カイロプラクティック」でする骨盤矯正は、体形などを変化させるものでなく身体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節がわずかなズレでも痛みを発することがありますし、骨盤のわずかな歪みを身体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスがとれた理想の状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを治します。もしも骨盤が曲がっているとおもうのであれば「骨盤矯正」をやってみるのもいいでしょう。骨盤は、身体の土台です。骨盤が歪めば背骨が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！カイロプラクティック施術はとっても効果的な助けになります。