近頃「骨盤矯正」と言うのをネットや週刊誌などで見かけることが増えてきました。骨盤矯正はどんなものなのか知っている人は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか説明していきます。骨盤矯正のことを理解して間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にある仙骨、それに仙骨の尖端につながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療では一般に「骨盤」の治療は行いません。なぜか？病院では骨盤は歪まないと思われていて骨盤が普段の生活でズレてそれが身体の異常の原因になることは無いと考えているからです。（だがある一部の病院では骨盤の修正を独自の方法でしている病院もすくなからずあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強烈な力が「骨盤」にかかり「骨盤」の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻すように「骨盤」を修正する場合がある。この場合は、手術によって骨盤の矯正をされることが多い。また婦人科では、産後に骨盤の関節の歪みを調整するように骨盤を締め付けて安定させるベルトのような装具をすすめる病院がある。

一般の医療で骨盤は歪まないとされており整体では骨盤はズレると考えていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説してみようと思います。まずは、「整体」で言うところの骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像診断で見て分かるような大きなズレは扱うことはありません。

婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えているのです。その他にも骨盤の動きはわずかで例外的に出産するときに開く程度。中年以降は腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常可動することは無いと思っているようです。

手技療法で行う骨盤矯正は、普段の施術で骨盤のほんの少しのひずみを治療していくことで患者の痛みがなくなるのを見ています。事実「骨盤」の関節の周りには靱帯、神経、筋肉があってすこしのひずみでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激する。レントゲンやMRIなどの画像診断でひずみがみつからなくても「骨盤」が歪んでいて、その骨盤を修正する必要があると整体で考えるのはこのためです。

ズレた骨盤は、さまざまな不調を肉体にもたらします。骨盤がひずむと「骨盤」に乗る脊椎がひずみます。背骨が湾曲すると背骨の中を通っている神経や、骨格を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても身体にとってとても重要なもので、どれが侵されても体に異常が起きます。

脊椎がひずむと脊椎より出ている神経機能が狂います。内臓諸器官の異常や運動機能の障害など体のあらゆる部分が神経で操られているので全ての肉体の障害に関わってきます。

歪んだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかる為、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体のズレによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

手技療法などによる整体の「骨盤矯正」では、多くの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるが、一般的には手でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する器具ももちいることもあります。一般的に治療の痛みをともなわないのが普通のようですが、その中にはすごく強い力で無理に修正をする方法を用いる施術師もいる。普通の「骨盤」の場合、骨盤の仙腸関節の可動域はすごく狭く大きく動くことはない。この少ない動きを施術で動かすので、通常強い力を用いることはないのです。

「骨盤」の仙腸関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできません。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしません。このような宣伝をする整体では、骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして矯正します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療前後で変化したと感じる方達もいるようですが、気のせいみたいなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはないのです。仮に見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、仙腸関節の痛みが発生しているはずです。

例外として「骨盤」が、普通異常に可動することがある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、開くように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はありません。出産時でも決して大きく可動しない骨盤が外見で分かるほど調整で大きく動くことはありえません。歯列矯正のように数年にわたって常に力をかけるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理だと思います。

整体でする骨盤矯正は、体形などを変化させるようなものではなく肉体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的なんです。「骨盤」の仙腸関節は、わずかなひずみでも痛みなどを発することがあるし、骨盤の少しの歪みを肉体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスのとれたいい状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを改善します。もしも「骨盤」が歪んでいるとおもったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいと思います。骨盤は、身体の基礎です。骨盤が傾けば脊椎が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」矯正はすごく効果的な手助けになる。