肩凝り（かたこり）は症候名のひとつ！肩凝り（かたこり）とはいっても肩の部分だけでなく首も凝ることがおおいみたいです。「肩がはる」と言う人達もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に発症する症状です。

「肩凝り」とは、僧帽筋周りに生じる主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症候の名称です。

「肩凝り」の原因にはいろいろなあります。明確な診断法や治療方法はなく不明な点もとても多い症状なんです。長時間首や背中が緊張するような姿勢をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど原因とされています。この肩凝りは原発性肩凝り呼ばれています。。それに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝り（かたこり）があるようです！病気が原因で発生する肩凝りであって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、など多様な原因があるようです！

肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその周囲、背中や首におよびます！圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など症状の出方もいろいろです！

肩凝りの治療は通常薬物療法と理学療法に分かれます。。

肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などがもちいられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられます！

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などが行われる。

肩凝りの治療法として最も有効な方法が整体です！肩凝りの症状と脊椎の歪みと関係している事が多く整体の施術は背骨の歪みを治療し肩凝りを改善します。頸椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることが多く整体の矯正により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます！肩凝りでお悩みなら整体などをいちど体験するのをおススメします！