日本人の脚の悩みで最も多いのがO脚なんですが、このO脚が女性達に多いことをご存じですか？女性の方でO脚をきにする人は、多いと思うのですが、今では男の方もO脚疑って施術を受けにくることの多いようです。O脚のように曲がった脚は、外見が悪いだけでなく脚が太く見られます。特に夏など脚を出すことの多い女の子達にとっては、外見の悪さが大問題になってしまいます。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの疾患の原因になっている事もあって、将来膝の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになる。

O脚の要因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは遺伝によって受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣などによって脚の骨が少しずつ歪んできてしまったものです。座る時の癖や歩き方の癖などで脚の骨が歪んできます。成長する期間の骨が大きく成長する時期の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は、歳をとって筋肉や骨が弱まってくると急に歪みが悪化してくることが多く、関節が歳をとると共に変形してくるのが原因になります。

以前は、O脚の要因は解っておらずひとたびO脚になったら真っ直ぐになれないと思われていましたが、近頃ではO脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように修正することが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。

O脚の矯正ですごく有効なのが整体です。整体は背骨と骨盤を調整する民間療法でもちろん脚の調整のプロでもあります。整体でおこなうO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で治療することによって湾曲した脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状況によっては機械を用いることもあるのですが、基本的に手によって調整していきます。整体のO脚矯正は、最初から変化が出ることが多く、有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに矯正法が違い、どこに行っても同じ治療ができる訳ではない。整体は技術職です。治療師の力量に大きな差があります。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに治したO脚の画像を掲載していない整体院とかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったく無い整体かも…。あと危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。最初の数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚は歳をとると脚腰の痛みだけじゃなく体全体に悪影響を及ぼします。治療するにしても若いうちに矯正しないとO脚の治療自体ができなくなります。整体の骨格矯正で治るといっても、股関節や膝の変形が始まってからではどうにもできません。O脚に気づいたらなるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをおすすめします。整体が有効といっても限界があるので、治らなくなってからは遅すぎます。O脚を改善したいのであれば試しに整体に行ってみることをおすすめします。