肩凝り（かたこり）とは、症候名の一つです。肩凝りとは言うものの肩の部分だけではなく首の部分も凝ることが多いようです。肩が張るという人達もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発症する凝りです！

肩凝りとは僧帽筋に出る主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症状の名称です！

「肩凝り」の原因には様々な説があるのです。確定的な診断方法や治療方法はなくわからない点も多い疾患となっています！長い時間、首や背中がこわばるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど要因とされているようです。この肩凝りは、原発性肩凝りといわれるようです。これらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝り（かたこり）があります。疾病が原因で起こる肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど多様な原因があります。

肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその周辺、背中や首にまで広がります！圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど病状の出方もさまざまです。

肩凝り（かたこり）の治療には主に薬物療法と理学療法になるようです！

肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などがもちいられます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われます！

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法が行われる！

肩凝りの治療方法として最も有効なのが整体といわれています。肩凝りの症状と頸椎の歪みは関係していることが多く整体の治療法は脊椎、骨盤の歪みを治療し肩凝りの不快な症状を改善します。背骨の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることがおおく整体の施術により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りで悩んでいるなら整体などをいちど経験するのをおすすめします。