肩凝りは症候名の一つ。肩凝りとはいっても肩だけでなく首の部分も凝ることがおおい！「肩が張る」と言う方もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発症する凝りです！

肩凝り（かたこり）は、僧帽筋に発症する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症状の名称です。

肩凝りの原因には諸説あるのです！確実な診断方法や治療法はなく解らない点もとても多い疾患なんです！長時間背中や首が負担がかかるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが原因とされています。これらの肩凝りは原発性肩凝りといわれるようです！それに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）があるようです！病気が原因で発症する肩凝りであって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などいろいろな要因がある！

肩凝りエリアは僧帽筋とその周り、首や背中にまで広がります！圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど病状の出方も様々です！

「肩凝り」の治療には主に理学療法と薬物療法の2種類に分かれます。。

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬がもちいられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられます！

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などが行われます。

肩凝り（かたこり）の治療として最も有効な方法が整体です。肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは関係している場合がおおく整体の治療法は脊椎の歪みを調整し肩凝りを改善します。首や背中の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事が多く整体の施術により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りを改善したいなら整体を試しに一回経験してみるのをお薦めします！