昨今「骨盤矯正」という言葉をネットや週刊誌で見ることが増えてきました。「骨盤矯正」とはなんなのかわかっている人達は少ない。骨盤矯正はどんなものなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨の先につながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は普通「骨盤」の調整は行いません。なぜでしょうか？一般医療では「骨盤」は歪まないと思っていて骨盤が日常生活で歪み、それが肉体の不調の原因になるようなことはありえないと考えているからです。（だがしかしある一部の整形外科では骨盤の矯正を独自のやり方でやっている整形外科もすくなからずあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下したときのように強い力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元の状態に戻すように骨盤を矯正することがある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の調整を行うことが多いみたいです。また婦人科では、産後に骨盤の関節の不安定性を治すように「骨盤」を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのような装具を奨める病院がある。

病院などの医療では骨盤はズレないと言われ、整体では骨盤はズレると言われ、いったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明していきます。まず、整体で言うところの「骨盤」が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像診断で分かるような大きなズレは扱いません。

整形外科などの医療ではレントゲンなどの画像で見ることのできないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えています。これ以外にも「骨盤」の動きは微妙で例外的なのは出産するときに動くくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は普通可動することは無いと思われているようです。

整体でおこなう骨盤矯正は、普段の治療で骨盤のほんの少しのひずみを矯正したあとに患者の症状が無くなるのをよく目にします。事実「骨盤」の骨盤のお周りには筋肉、神経、靱帯などが存在して微妙なひずみでも神経、筋肉、靱帯、を刺激してしまいます。レントゲンのような画像診断で歪みがみつからなくても骨盤がズレていてその骨盤を治療する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

ズレた「骨盤」は、色々な異常などを体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗っている背骨が歪みます。脊椎がズレると脊椎の中を通っている神経や、骨格を保筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管などに負荷がかかりこれらは、全て体にとってすごく重要なものでどれが障害されても体に障害が起きます。

脊椎がひずむと脊椎から出る神経の伝達が狂います。内臓機能の障害や運動器官の障害など身体の様々な部分が神経で操られているのでこれら全ての体の障害に関係してきます。

ズレた肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかるため、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

手技療法などによる「整体」の骨盤矯正は主に手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もありますが、一般には手技でします。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような装具も使う事もあります。ふつう矯正の痛みは伴わないのが普通ですが、その中には強い力で無理に治療を、使う施術師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動性はとても狭く大きく可動することはない。このわずかな可動域を調整によって可動させるので基本的に強い力を必要とすることはないのです。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさのゆるす範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は動くことはできないのです。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないように。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるほどの動きはしません。このような広告をする「整体」は骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えて修正します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いた時は「骨盤」の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後に変化したと思う人達もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変わったような気になっているだけなんです。「骨盤」の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が分かるほど動いていることはない。逆に目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、仙腸関節の強い痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が通常以上に可動することがあります。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が、広がるように動きやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はない。出産時でも決して大きく広がらない「骨盤」が、眼で見て分かるほど施術で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように数年間にわたって常に力をかけるようなコルセットなどを使用すれば少しずつですが矯正していく事は可能でよしょうが実際には無理だと思います。

整体でする「骨盤矯正」は、体形を変化させるものではなく、身体をバランスの整った健康な状態に戻すことが目的なんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は多少のズレでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤のわずかな歪みを体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスのとれた理想の状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを治します。もし骨盤がズレているとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は、身体の基礎です。骨盤が傾けば脊椎が傾きます。健康な身体は姿勢から！整体の治療法はとても有効な助けになります。