肩凝り（かたこり）とは症候名のひとつ！肩凝り（かたこり）とは言っても肩だけとはかぎらず首もこることがおおいみたいです！「肩が張る」という人もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発症する凝りです！

「肩凝り」とは僧帽筋に発症する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症状の名称です！

肩凝り（かたこり）の原因には諸説あります！確定的な診断方法や治療方法はなく不明な点もとてもおおい症状です。長時間首や背中が負担がかかるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど要因とされています。これらの肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りと言われます。これらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝りがあります。疾患によって出現する肩凝りであって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などなど色々な要因がある。

肩凝り（かたこり）の場所は主に僧帽筋とその周囲、首や背中にまで広がります！凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状の出方も多種多様です！

肩凝りの治療は一般に薬物療法と理学療法の2種類になるようです。

肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物がもちいられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われます！

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などがおこなわれる！

肩凝り（かたこり）の治療としてすごく効果的なのが整体といわれています。肩凝りと頸椎の歪みは密接に影響していることがおおく整体の治療は骨格の歪みを矯正し肩凝りの不快な症状を治します！首や背中の骨の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合がおおく整体の施術により血管や神経の圧迫を取り除くことで肩凝りは解消されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体などを試しに一回受診するのをおすすめします！