日本人の脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚なんですが、このO脚が日本人の女の人に多くいることを知ってましたか？女の方でO脚をきにしている方達は、多いと思いますが、近頃では男の方もO脚を気にして矯正を受けに来ることも多いようです。O脚みたいに曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく脚が太く見えてしまいます。ミニスカートなど脚を出すことの多い方にとっては、外見の悪さが大きな問題になるようです。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような病気の要因になっている事もあって、将来膝の大きな変形をきたし、膝関節が曲がらない、膝に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、などの症状で苦労することになる。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは、遺伝子により受け継がれるものです。後天性のものは習慣などによって脚の骨がじょじょに歪んできてしまったものです。床やイスに座る時のクセや歩く時の癖などで脚が歪みます。成長する期間の骨格が大きく成長する期間の影響力は大きく、多くの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は、高齢になって筋肉や骨が弱くなってくると急激に膝の歪みが悪化する場合が多く、これは膝が歳をとるにしたがって変形するのが原因になっています。

昔は、O脚の原因は分かっていなくて一度O脚になってしまったら治らないと言われていましたが、最近では、O脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治すことができます。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

O脚の治療で最も有効なのが整体なんです。整体は骨格を修正する治療法で、もちろん脚の修正のプロです。整体のO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で矯正することで湾曲した脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状態によっては機械を用いることもあるのですが、基本的に手技療法によって治療していきます。整体のO脚矯正は、一回目から違いが出ることが多く、すごく効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに矯正法が違い、とこの治療院でも同じ矯正が受けられる訳ではない。整体は技術です。治療師の力量に大きな差があります。しっかり調べてから行ってもるのがいいと思います。O脚矯正をしている治療院でもホームページに治したO脚の画像を載せていないエステなどとかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったくない治療院かも…。それから危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚は、歳をとると膝の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼします。治療するなら早く改善しないとO脚の矯正ができなくなります。整体の治療で改善できると言っても、股関節や膝などの変形が進んでからではどうにもできません。O脚に気づいたら早く改善することをおススメします。整体が効果的といっても限度がるので矯正できなくなってからでは遅すぎます。O脚を気にしているのであれば、一回整体にいってみることをお奨めします。