日本人の脚の悩みで凄く多いのがO脚なんですがこのO脚が日本人に多くいることを知っている方は少ない。女性の方でO脚をきにする方達は多いと思われますが最近では男性もO脚疑って治療を受けに来ることも多いようです。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪く下半身が太って見えます。ミニスカートなど脚を露出することの多い方には、見た目の悪さが大きな問題になってしまいます。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの疾病の原因になっていることもあって、将来的に膝の変形をきたし膝が曲がらない、膝関節が腫れる関節の痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになる。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。先天性のものは、遺伝により受け継がれたものです。後天性のものは習慣によって脚の関節が徐々に歪んでしまったものです。床に座る時の癖や歩く時の癖などで脚の骨が歪みます。成長する時期の骨格が大きく成長する期間の影響は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は、歳をとって筋肉や骨が弱くなると急速に膝の歪みが悪化する場合が多く、膝関節が歳をとるにしたがって変形してくるのが原因になります。

以前は、O脚の要因は解っておらずひとたびO脚になってしまったら治らないと思われていましたが、最近ではO脚のほとんどは治るということが知られるようになりました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正をしてみのもいいかもしれません。

O脚の治療方法で最も効果的なのが整体なんです。整体は、背骨と骨盤を調整する民間療法でもちろん脚の調整のプロです。整体でのO脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で治療することで曲がった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状況によっては器具を使うこともありますが、基本的に手技療法によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、一度目から変化が出ることが多く、有効なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに調整方法が違い、とこの整体院でも同じ矯正ができる訳ではない。整体は手技療法です。治療師の力量に大きな差があるからです。よく調べてからいくのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに矯正したO脚の画像を載せていないエステなどは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったくない整体かもしれません。危険なのが初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えなおした方がいいかも。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚は、高齢になると脚腰の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼします。改善するなら若いうちに改善しないとO脚の治療自体が困難になります。整体の矯正法で治るといっても、膝や股関節などの変形が始まってからではどーしようもありません。O脚に気づいたら早急に矯正することをお奨めします。整体が効果的といっても限度がるので治らなくなってからは遅いのです。O脚を治したいのであれば試しに整体に通ってみることをおススメします。