肩凝り（かたこり）とは症候名のひとつ！肩凝り（かたこり）といっても肩の部分だけとはかぎらず首も凝ることが多いみたいです。肩がはるという方達もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発生する症状です！

「肩凝り」とは、僧帽筋に生じる主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です。

肩凝りの原因には様々な説があります！確実な診断法や治療はなく不明な点もとても多い疾患です。長時間背中や首が緊張するような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど要因とされているようです。このような肩凝りは、原発性肩凝りといわれます！それに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝り（かたこり）があります！疾病が原因で発症する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などなど多種多様な原因があります。

肩凝りの場所は僧帽筋とその周辺、首や背中におよびます。圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど病状の出方も色々です。

「肩凝り」の治療は一般に理学療法と薬物療法の2種類になります。

肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などがもちいられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられる！

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などが行われます！

肩凝りの治療として最も有効な方法が整体といわれています！肩凝りと脊椎の歪みと密接に影響していることが多く整体の治療は背骨の歪みを調整し肩凝りを改善します！首や背中の骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることがおおく整体の矯正により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます。肩凝りでお悩みなら整体を試しに一度経験するのをお奨めします！