肩凝り（かたこり）は、症候名のひとつです！肩凝りとはいっても肩だけとはかぎらず首の部分も凝ることがおおい。「肩がはる」という方達もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に発生する症状です！

肩凝りは僧帽筋周りに出る主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症候の総称です！

肩凝りの原因にはいろいろなあるようです。確実な診断法や治療はなく不明な点もとても多い症状です！長時間首や背中が緊張するような状態をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど原因とされているようです！これらの肩凝りは、原発性肩凝りといわれるようです。それに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝り（かたこり）があります。疾病が原因で発症する肩凝りであり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど多様な原因があります。

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその近辺、背中や首におよびます。圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど病状のうったえ方も多様です。

「肩凝り」の治療は一般に理学療法と薬物療法になります。

肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などが用いられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられます！

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれる。

肩凝りの治療法として最も効果的なのが整体といわれています！肩凝りと頸椎の歪みは関係している場合が多く整体の治療法は背骨、骨盤の歪みを調整し肩凝りの症状を解消します。背骨の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事がおおく整体の矯正により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます。肩凝りを解消したいなら整体などを試しに一回体験してみるのをおすすめします。