女性の脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚なんですが、このO脚が日本人の女の人に多いことを知っている人達は少ない。女性でO脚を気にしている人達は、たくさんいると思われますが近頃では男性もO脚を気にして矯正を受けに来ることも多いようです。O脚のように曲がった脚は、外見が悪く脚が太く見えます。特に夏など脚を露出することの多い方にとっては、見た目の悪さが大きな問題になってしまいます。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの疾病の原因になる場合もあり、歳をってから膝の関節の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝関節に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになるかもしれません。

O脚の要因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは、遺伝によって受け継がれるものです。後天性のものは、生活習慣などで脚の関節がじょじょに歪んできたものです。座る時のクセや歩く時の癖などで脚の関節が歪んできます。特に成長期の骨格が大きく伸びる時期の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時期にO脚になります。また、O脚は歳をとって骨や筋肉が弱くなってくると急激にO脚の歪みが悪化してくる場合が多く、膝関節が歳をとるにしたがってだんだん変形してくるのが要因になります。

昔は、O脚の原因は分かっておらず一回O脚になったら治らないといわれていましたが、近頃では、O脚のほとんどは治るということが分かってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように調整することができます。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正受診してみるのもいいですよ。

O脚の修正で効果的なのが整体なんです。整体は背骨、骨盤を調整する治療法で、もちろん脚の調整のプロです。整体でのO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で修正することによって曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状態によっては機械を使用することもありますが、基本的に手技療法によって治療していきます。整体のO脚矯正は、最初から変化が出ることが多く、効果的なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに調整方法が違い、とこの治療院でも同じような矯正ができる訳ではありません。整体は手技療法です。治療師の力量に大きな差があります。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに治療したO脚の写真を載せていないエステなどとかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったく無い治療院かも…。それから危険なのが、最初から回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚は将来脚の痛みだけじゃなく体全体に影響を及ぼします。矯正するなら若いうちに治さないとO脚の矯正じたいができなくなります。整体の施術で治ると言っても、股関節や膝などの変形が進行してからではなにもできません。O脚に気づいたらなるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをおススメします。整体が有効と言っても限界があるので、治らなくなってからは手遅れです。O脚を改善したいのであれば一度整体に行ってみることをお奨めします。