近頃骨盤矯正と言うのをネットや週刊誌やテレビで見かけることが多くなりました。骨盤矯正はなんなのかわかっている人達は多くありません。骨盤矯正はなんなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は、一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先についている尾骨からなっています。外科などの病院の治療はふつう骨盤の施術はおこないません。なぜだと思いますか？整形外科では骨盤は歪まないと考えられていて、「骨盤」が普段の生活で歪み、それが体の不調の要因になってしまうことはないと思っているからです。（だがしかしある一部の病院で骨盤の施術を独自の方法でしている病院も少ないながらもある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強い力が「骨盤」に加わり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を矯正することがあります。この場合は、外科手術で骨盤の施術をされることが多いようです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の不安定性を調整するように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

一般的な医療では、骨盤はズレないとされていて「整体」では骨盤は歪むといわれていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説してしてみたいと思います。まず、整体でいうところの骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像で見て分かるようなひどいズレは扱いません。

病院などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見ることのできないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えます。他にも骨盤の可動性は少しで例外的に出産するときに可動するくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうため「骨盤」は普通可動域は無いと考えています。

整体でおこなう骨盤矯正は、普段の治療で「骨盤」のすこしの歪みを施術した後に痛みが無くなるのを経験しています。現実に「骨盤」の骨盤のお周りには神経、筋肉、靱帯、などがあって少しのズレでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激する。MRIやレントゲンなどの画像診断で歪みが写らなくても骨盤がズレていてそのズレを治療する必要があると整体で考えるのはこのためです。

歪んだ骨盤は、様々な異常を体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗っている背骨が歪みます。背骨がひずむと脊椎の中の神経や、骨を保持する筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても身体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても肉体に障害が起こるようになります。

脊椎が歪むと背骨から出ている神経機能が狂います。内臓の異常や運動器官の障害など体の色々な部分が神経の情報でコントロールされているので、これら全ての体の障害に関連してきます。

歪んだ身体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくる為、凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体の歪みによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

民間療法などの「整体」の「骨盤矯正」は、おおくの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるようではあるが、一般には手技でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような道具ももちいる場合もあります。ふつう矯正の痛みは無いのが普通なのですが、その中には凄く強い力で無理に治療を、もちいる整体師もいます。普通の「骨盤」の場合、骨盤の関節の可動域は非常に狭く大きく動くことはない。このすくない動きを調整で可動させるので普通は大きな力を使うことはありません。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。「「骨盤」が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないように。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるだけの変化はしません。このような宣伝をする「整体」では、骨盤の上に乗るなど大きな力を加えて修正します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方達もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前後で変わったと感じる方達もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ「骨盤」が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはありえません。かりに目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が通常以上に動くことがある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み「骨盤」が開くように可動しやすくなる。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性は無い。出産時でも決して大きく開かない骨盤が外見で分かるほど調整で大きく動くことはない。歯の矯正のように数年にわたって常に力を加えるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが矯正していく事は可能でよしょうが実際には無理だと思います。

「整体」で行われている「骨盤矯正」は体形を変化させるようなものではなく身体をバランスのとれた理想の状態に正すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節がちょっとのズレでも痛みを発することがあるし、「骨盤」のわずかな歪みを肉体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスがとれた理想的な状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを改善します。もしも「骨盤」がズレていると思うのであれば、「骨盤矯正」をしてみるのもいいとおもいます。「骨盤」は肉体の基礎です。骨盤が傾けば体全体が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体矯正法はすごく効果的な手助けになる。