「肩凝り」は、症候名のひとつ！肩凝りとはいうものの肩の部分だけではなく首も凝ることが多い。肩が張るという人もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発症する症状です！

肩凝りとは、僧帽筋周りに生じる主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症候の名称です！

肩凝りの原因にはいろいろなあります。確定的な診断法や治療法はなく不明な点もとてもおおい疾患となっています！長い時間、背中や首が緊張するような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど要因とされているようです！この肩凝りは、原発性肩凝りと言われます！それらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝り（かたこり）があります！ある疾患によって起こる肩凝りであり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患など多様な原因がある！

肩凝りエリアは主に僧帽筋とその周辺、背中や首にまで広がります。凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など病状の訴え方も多様です。

肩凝り（かたこり）の治療は一般的に薬物療法と理学療法の2種類になるようです。

肩凝りの薬による治療には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などが用いられます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられる。

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などがおこなわれる！

肩凝りの治療としてとても有効な方法が整体といわれています。肩凝りと頸椎の歪みは密接に関係している事が多く整体の施術方法は背骨、骨盤の歪みを矯正し肩凝りの不快な症状を解消します。背骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている事がおおく整体の治療により血管や神経の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます。肩凝りを解消したいなら整体を一度経験してみるのをお奨めします！