近頃は骨盤矯正と言うのをテレビや週刊誌やネットで見ることが増えてきました。骨盤矯正とはどのようなものなのか知る人は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか説明していきます。骨盤矯正のことを知って、間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨の尖端に付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は普通「骨盤」の施術はしません。なぜか、一般の整形外科では骨盤はズレないと思われていて骨盤が日常生活でズレてそのズレが身体機能の不調の原因になるようなことは無いと考えているからです。（しかしある一部の病院で骨盤の調整を独自のやり方でしている整形外科もすくなからずある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を施術することがある。この場合は、手術のようなかたちで「骨盤」の施術をされることが多いようです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の緩みを修正するように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてます。

病院などの一般の医療では、骨盤は歪まないと言われ、整体などの手技療法では「骨盤」はズレると言われ、いったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いがでるのかを解説してみます。まずは、整体でいう骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像診断で分かるような大きなズレは扱うことはありません。

整形外科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見て分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えています。それ以外にも骨盤の動きは微妙で例外的に出産するときに動くくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため「骨盤」は通常では動かないと思っているようです。

整体でおこなう骨盤矯正では、日頃から骨盤の少しのひずみを矯正することで患者の症状がよくなるのを経験します。事実骨盤の関節の周辺には靱帯、神経、筋肉が存在してちょっとのズレでも靱帯、神経、筋肉を刺激してしまいます。MRIやレントゲンなどの画像でズレが見られなくても「骨盤」がズレていてその歪みを調整する必要があると整体で考えるのはこの為です。

ズレた骨盤は、いろいろな異常を肉体に出現させます。「骨盤」がひずむと「骨盤」に乗っている脊椎がズレます。脊椎がズレると背骨の中の血管や神経、骨を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとって凄く重要なものでどれが障害されても身体に異常が起こるようになります。

脊椎がズレると背骨より出ている神経の機能が障害されます。内臓諸器官の異常や運動器官の異常など体のいろいろな部分が神経の情報で操られているのですべての身体の障害に関係してきます。

ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかる為、慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

民間療法などの「整体」の「骨盤矯正」は多くの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるようではあるが、一般的には手でするようです。また、コルセットのような骨盤を圧迫する装具も使用することもある。一般に矯正の痛みは伴わないのが普通ですが、中にはとても強い力で無理に調整を行う方法をもちいる整体師もいる。普通の「骨盤」の場合は、骨盤の仙腸関節の可動性は非常に狭く大きく動くことはありません。このすくない動きを施術で動かすので、基本的に強い力を必要とすることはないのです。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできません。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌などで見られますが、騙されないで。骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしない。こんな宣伝をする「整体」では「骨盤」の上に乗るなどして強い力を加えるなどして修正します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど可動したときは骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療した後変化したと感じる方もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて違いが分かるほど可動していることはありえません。仮に見た目で違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、関節の痛みが出現しているはずです。

例外的に骨盤が普通異常に動くことがあります。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が開くように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はないのです。出産時でも決して大きく可動しない骨盤が、見た目で分かるほど調整で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように数年にわたって常に力を加え続けるようなベルトなど使用すれば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

整体でする骨盤矯正は体形を変えるようなものではなく身体をバランスのとれた健康な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、多少のズレでも痛みを発することがありますし、「骨盤」のちょっとの歪みを肉体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。「骨盤」を矯正して体をバランスがとれた理想的な状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もし骨盤が歪んでいるとおもうのであれば骨盤矯正を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は肉体の土台です。骨盤が傾けば脊椎が傾きます。健康な体は姿勢から！「整体」の治療はすごく有効な助けになります。