昨今骨盤矯正という言葉をネットやテレビや週刊誌で見かけることが増えました。「骨盤矯正」は、どんなものなのか知っている方達は少数です。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨の先につながる尾骨からなります。外科などの病院の治療は普通「骨盤」の矯正はしません。なぜか？普通の整形外科では「骨盤」は歪まないと思っていて「骨盤」がふんだんの生活で歪み、その歪みが肉体の不調の要因になることはありえないと考えているからです。（だがしかしある一部の病院では骨盤の施術を独自の方法でやっている整形外科も少ないながらもあります）。例外として、交通事故や高い所から落下した時のように強い力が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元の状態に戻すように「骨盤」を施術することがあります。この場合は、外科手術で骨盤の施術をすることが多い。また産婦人科では、産後に骨盤の関節のゆるみを修正するように「骨盤」を閉めつけて固定するベルトのような装具を奨める病院があります。　

病院の医療で骨盤はズレないとされ整体などの民間療法では骨盤はズレるといわれていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いがでるのかを説明してみようと思います。まず、整体でいう骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像診断でわかるようなひどい歪みは扱いません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えます。それ以外にも骨盤の動きは少しで例外的に出産するときに動くくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はくっついてしまう為、骨盤は通常では稼働しないと思われているみたいです。

整体などでおこなう骨盤矯正では、普段の施術で骨盤のほんの少しのズレを調整した結果患者の痛みがなくなるのを見ています。事実骨盤の関節の周辺には筋肉、靱帯、神経などが存在してわずかなズレでも靱帯、神経、筋肉を刺激する。レントゲンやMRIのような画像診断で歪みが写らない場合でも骨盤が歪んでいて、それを調整する必要があると整体で考えるのはこのためです。

ズレた「骨盤」は、色々な痛みを身体にもたらします。「骨盤」がズレると骨盤に乗っている脊椎が歪みます。背骨が歪むと脊椎の中を通っている血管や神経、体を保持する筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても筋肉や内臓に障害が起きてきます。

背骨が湾曲すると脊椎より出ている神経機能が障害されます。内臓諸器官の異常や運動機能の異常など体の色々な部分が神経でコントロールされているので、これら全ての体の障害に関係してきます。

ズレた肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかる為、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

身体の歪みによって血管を圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

民間療法などの整体の骨盤矯正は、おおくの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるが、一般には手技でします。また、ベルトのような骨盤を圧迫する装具ももちいる事もあります。一般的に修正の痛みをともなわないのが普通なのですが、中には凄く強い力で無理やり矯正をする方法を使う施術師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の可動性は凄く狭く大きく動くことは無い。この少しの可動域を調整によって動かすので、普通は大きな力を使用することはありません。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできない。「「骨盤」が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットなどで見られますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力をかけても眼で見て分かるほどの変化はしません。このような宣伝をする「整体」では「骨盤」の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして治療します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人達もいますが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと思う人達もいるみたいですが勘違いのようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはないのです。逆に目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、関節の痛みが発生するはずです。

例外として骨盤が、通常以上に動くことがあります。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が広がるように動きやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産の時でも決して大きく広がらない骨盤が、外見で分かるほど調整で大きく動くことは無い。歯の矯正のように数年間にわたって常に力を加えるようなベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが実際には無理があります。

「整体」でおこなう「骨盤矯正」は、体形を変化させるものではなく、体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的です。骨盤の関節はちょっとの歪みでも痛みを発症することもありますし、「骨盤」の少しの歪みを身体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を治して体をバランスのとれた理想的な状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを治します。もしも骨盤が歪んでいると思ったら骨盤矯正をやってみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、身体の土台です。骨盤が傾けば脊椎が傾きます。健康な身体は姿勢から！「整体」の治療はすごく効果的な手助けになる。