近頃では「骨盤矯正」と言うのを週刊誌やテレビなどで見ることが増えました。「骨盤矯正」は、どのようなものなのか解っている人達は少ない。骨盤矯正はどのようなものか説明していきます。骨盤矯正のことを理解し間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨（せんこつ）の尖端についている尾骨からなっています。外科などの病院の治療はふつう骨盤の施術はしません。なぜかと言うと、普通の病院では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤が普段の生活でズレてそのことが肉体の不調の要因になることは無いと思っているからなのです。（だがしかし一部の病院で骨盤の治療を独自の方法でやっている病院も少しですがあります）。例外として、交通事故や高い所から落下した時のように強烈な負荷が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を矯正することがある。この場合、外科手術で骨盤の施術を行うことが多いようです。また産科では、産後に骨盤の関節の緩みを改善するように骨盤を締め付けて安定させるベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

一般的な医療で骨盤はズレないとされ「整体」では「骨盤」は歪むと考えていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まず、「整体」でいう骨盤が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像診断で分かるような大きなズレは扱うことはありません。

婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えているのです。その他にも骨盤の可動性は少なく例外的に出産の時に開く程度。中年以降は腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は普通動かないと思われているようです。

整体などで行う骨盤矯正では、常日頃から「骨盤」の微妙なひずみを治療した直後に患部の痛みが良くなるのを経験します。実際骨盤の骨盤の周辺には神経、筋肉、靱帯、が存在して微妙なひずみでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激してしまいます。MRIやレントゲンなどの写真でズレが見られない場合でも骨盤がひずんでいてその骨盤を修正する必要があると整体で言うのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、色々な痛みなどを身体にもたらします。「骨盤」がひずむと骨盤に乗っている背骨がズレます。脊椎が湾曲すると脊椎の中の神経や血管、身体を保筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、全て体にとってすごく重要なものでどれが侵されても筋肉や内臓に障害が起きてきます。

背骨が歪むと背骨から出ている神経の伝達が狂います。内臓機能の異常や運動器官の異常など体の様々な部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての肉体の異常に関わってきます。

歪んだ体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

手技療法などによる「整体」の骨盤矯正は、主に手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるが、一般には手技で行います。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような装具ももちいる場合もあります。一般に治療の痛みをともなわないのが普通ですが、中には強い力で無理に修正を、用いる治療師もいる。正常な「骨盤」の場合、骨盤の関節の可動域は非常に狭く大きく動くことはない。この少しの動きを施術によって可動させるので通常は強い力を用いることはありません。

「骨盤」の仙腸関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできないのです。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるだけの動きはしません。このような広告をする整体では、骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして治療します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人もいますが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前後で変わったと感じる方達もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはありえません。逆に見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが発生するはずです。

例外として骨盤が、普通異常に可動する場合がある。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が広がるように可動しやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の関節は柔軟性はありません。出産の時でも決して大きく可動しない「骨盤」が、見た目で分かるほど調整で大きく可動することはありえません。歯の矯正のように数年にわたって力を加えるようなベルトなど使えば少しずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実では無理があります。

整体でおこなわれている骨盤矯正は、体形を変えるものでなく身体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的です。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節が小さな歪みでも痛みを発することがありますし、「骨盤」のわずかな歪みを身体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を整え体をバランスがとれた理想の状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もしも骨盤が歪んでいるとおもったら骨盤矯正を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、肉体の基礎です。骨盤が歪めば身体全体が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」の治療はとても有効な手助けになる。