肩凝り（かたこり）とは、症候名のひとつです！肩凝り（かたこり）と言っても肩の部分だけとはかぎらず首の部分もこることがおおいようです！肩が張るという方達もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に出る症状です。

肩凝りとは僧帽筋に出る主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症状の名称です！

肩凝り（かたこり）の原因の説には色々なあるようです。確定的な診断方法や治療法はなく解らない点も多い疾患となっています！長い時間首や背中が緊張するような姿勢をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが原因とされています！このような肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りといわれます。それらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝り（かたこり）があります！病気が原因で発生する肩凝りであり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などなど多種多様な原因がある！

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその近辺、首や背中におよびます。凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど症状のうったえ方もいろいろです。

肩凝り（かたこり）の治療はふつうう薬物療法と理学療法の2種類になります。

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬がもちいられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられます！

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法が行われます。

肩凝りの治療としてすごく有効な方法が整体のようです。肩凝りと背骨の歪みは密接に影響している場合が多く整体の施術方法は骨の歪みを整え肩凝りを解消します！首や背中の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合がおおく整体の矯正により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます。肩凝りで悩んでいるなら整体などを一回経験してみるのをおススメします！