肩凝りは、症候名の一つ。肩凝り（かたこり）といっても肩だけでなく首の部分も凝ることが多い！「肩が張る」と言う人もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発生する凝りです！

「肩凝り」とは、僧帽筋周りに発生する主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症候の名称です！

肩凝りの原因の説には様々な説があるのです！確実な診断方法や治療法はなく不明な点もとてもおおい疾患なんです！長い時間背中や首が負担がかかるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど要因とされているようです！このような肩凝りは、原発性肩凝りといわれるようです。それに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがあるようです！病気が原因で起こる肩凝りであり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど色々な要因があります！

肩凝りの場所は僧帽筋とその周辺、背中や首におよびます。圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど症状の訴え方もさまざまです！

肩凝り（かたこり）の治療は普通薬物療法と理学療法の2種類に分かれます。。

肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が使われる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられます。

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれます！

肩凝り（かたこり）の治療法としてとても効果的なのが整体と言われています。肩凝りの症状と背骨の歪みは密接に関係していることが多く整体の治療方法は背骨、骨盤の歪みを調整し肩凝りを改善します！首や背中の骨の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合がおおく整体の矯正により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りでお悩みなら整体を試しに一度経験してみるのをお奨めします。