「肩凝り」は、症候名のひとつ。肩凝りと言っても肩だけとはかぎらず首の部分も凝ることが多い。「肩がはる」という方達もいます！肩凝りは主に僧帽筋に起こる症状です。

肩凝り（かたこり）とは、僧帽筋周りに出る主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の総称です。

肩凝り（かたこり）の原因の説には色々なあります！確実な診断方法や治療はなくわからない点もとても多い疾患となっています！長い時間首や背中がこわばるような状態をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど要因とされているようです。これらの肩凝りは、原発性肩凝りといわれるようです。これらに対して、症候性肩凝りといわれている肩凝り（かたこり）があります。疾病が原因で発症する肩凝りであって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などなど多種多様な原因がある。

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋を中心にその周り、首や背中におよびます！凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など病状の出方も多様です！

肩凝りの治療には主に薬物療法と理学療法に分かれます。。

肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が用いられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられます。

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などがおこなわれます！

肩凝り（かたこり）の治療方法としてとても有効な方法が整体のようです。肩凝りと頸椎の歪みは関係している事がおおく整体の治療法は背骨、骨盤の歪みを修正し肩凝りの症状を解消します！首や背中の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている事が多く整体の矯正により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りで悩んでいるなら整体などを試しに一回体験するのをおすすめします！