近頃は骨盤矯正という言葉をテレビや週刊誌やネットで見ることが多くなりました。骨盤矯正は、どのようなものなのか分かっている人達は少数です。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先っぽに付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療は普通「骨盤」の調整はおこないません。なぜか、普通の整形外科では骨盤はズレないと考えられていて、「骨盤」が日常生活でズレてそのズレが身体機能の不調の要因になることは無いと思っているからなのです。（しかし一部の整形外科で骨盤の矯正を独自の方法で行っている整形外科もわずかにあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な力が「骨盤」に加わり骨盤の関節が大きく歪んだとき（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を調整する場合がある。この場合は、外科手術で骨盤の施術をおこなうことが多いようです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の緩みを治すように「骨盤」を絞めて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院がある。

一般的な医療では「骨盤」は歪まないとされていて「カイロプラクティック」などでは骨盤は歪むと言われていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説していきます。まずは、「カイロプラクティック」で言う骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像で見て分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

整形外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見て分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えているのです。他にも骨盤の可動性は微妙で例外的に出産時に開く程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は通常稼働しないと思われているみたいです。

手技療法でおこなう「骨盤矯正」は、普段の施術で「骨盤」のわずかなズレを矯正した後に患部の症状がよくなるのを経験します。実際骨盤の関節の周りには靱帯、神経、筋肉が存在してすこしのズレでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激してしまいます。レントゲンのような画像でズレがみつからなくても骨盤がひずんでいてそのひずみを治療する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。

ひずんだ「骨盤」は、色々な痛みを肉体にもたらします。「骨盤」がひずむと骨盤に乗っている脊椎がひずみます。脊椎がひずむと脊椎の中を通っている神経や、体を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれをとっても身体にとってすごく重要なものでどれが侵されても体に障害が起きます。

脊椎が歪むと背骨から出る神経の伝達が障害されます。内臓の障害や運動器官の異常など身体の色々な部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての体の障害に関係してきます。

ひずんだ身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体のズレによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

民間療法などの「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では主に手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるが、一般的には手技で行います。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような装具も用いる場合もある。普通調整の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中にはすごく強い力で無理に修正をする方法を使用する整体師もいる。正常な「骨盤」の場合、骨盤の関節の可動性は凄く狭く大きく動くことはありません。このわずかな可動域を矯正で可動させるので通常は大きな力を使用することはない。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるほどの変化はしません。このような宣伝をする「カイロプラクティック」では、骨盤の上に乗るなど強い力を加えるなどして矯正します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う方達もいますが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療した後変化したと思う人達もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ「骨盤」が目に見えて違いが分かるほど可動していることはないのです。逆に目に見えて違いが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、関節の痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が普通異常に動くことがあります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が広がるように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はないのです。出産の時でもそんなに大きく開かない骨盤が眼で見て分かるほど修正で大きく可動することはない。歯列矯正のように数年にわたって力を加え続けるようなベルトなど使用すれば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが現実では無理があります。

カイロプラクティックで行う「骨盤矯正」は体形などを変化させるものではなく、肉体をバランスの整った理想の状態に正すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、多少のひずみでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤の少しの歪みを身体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスがとれた理想的な状態に保つことで、健康を保って凝りや痛みを解消します。もしも骨盤がズレていると思ったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいと思います。骨盤は身体の土台です。骨盤が傾けば脊椎が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！カイロプラクティックの治療法はすごく有効な助けになります。