「肩凝り」は、症候名の一つ。肩凝りといっても肩だけとはかぎらず首の部分もこることが多い。「肩がはる」と言う方達もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に起こる凝りです。

肩凝り（かたこり）は、僧帽筋に出る主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の名称です。

肩凝りの原因には諸説あるのです！確定的な診断法や治療法はなく不明な点もとてもおおい病気です！長時間首や背中が負担がかかるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが要因とされているようです。この肩凝りは原発性肩凝りといわれるようです。これらに対して、症候性肩凝りと言われている肩凝り（かたこり）があります！ある疾患によって出現する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などなど様々な要因がある。

肩凝りエリアは僧帽筋とその周辺、背中や首におよびます！凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど症状の出方もいろいろです。

肩凝りの治療は一般に理学療法と薬物療法の2種類に分かれます。！

肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などが使われる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられる！

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれます。

肩凝りの治療として最も有効なのが整体のようです！肩凝りと背骨の歪みは密接に影響している事がおおく整体の治療は脊椎の歪みを調整し肩凝りの不快な症状を改善します！頸椎の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることが多く整体の施術により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは解消されます！肩凝りを改善したいなら整体をいちど受診するのをおススメします。