昨今は骨盤矯正と言うものをテレビや週刊誌やネットで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」はどんなものなのか知っている方は少数です。骨盤矯正はどのようなものか説明してみます。骨盤矯正のことを知って、間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨の尖端につながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般的に骨盤の矯正は行いません。なぜか？普通の病院では骨盤は歪まないと思っていて骨盤が普段の生活でズレてそのズレが身体機能の異常の要因になることは無いと思っているからです。（しかし一部の整形外科で骨盤の調整を独自の方法でやっている病院もわずかにある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した場合のように強い負荷が「骨盤」に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元の状態に戻すように骨盤を調整することがある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の調整をおこなうことが多いようです。また産科では、出産後に「骨盤」の関節の緩みを改善するように「骨盤」を締め付けて安定させるベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。

普通の医療で「骨盤」はズレないとされ「整体」では「骨盤」は歪むと考えていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを説明していきます。まずは、整体でいう「骨盤」がズレると言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像診断で分かるような大きなズレは扱いません。

病院などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見て分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えます。それ以外にも骨盤の動きはわずかで例外的に出産する時に開く程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常動くことはないと考えられているみたいです。

整体の「骨盤矯正」では、普段の施術で骨盤のほんの少しのひずみを施術した結果患部の痛みがよくなるのを経験しています。実際骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、靱帯、神経などがあってすこしの歪みでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激してしまいます。レントゲン写真のような画像診断で歪みが認められなくても「骨盤」がひずんでいてそのひずみを修正する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

歪んだ骨盤は、いろいろな痛みなどを体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗る背骨がズレます。背骨が歪むと脊椎の中を通る血管や神経、身体を支える筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管などに負担がかかります。これらは、それも全て身体にとってとても重要なもので、どれが侵されても身体に異常が起こります。

脊椎がひずむと背骨より出ている神経の機能が障害されます。内臓諸器官の異常や運動機能の異常など身体のいろいろな部分が神経でコントロールされているので、全ての体の障害に関係してきます。

ズレた肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくるため慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

手技療法による「整体」の「骨盤矯正」は多くの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもありますが、一般には手技でするようです。また、ベルトのような骨盤を固定する器具も使うこともあるみたいです。一般的に修正の痛みは伴わないのが普通ですが、中には凄く強い力で無理やり調整をする方法を使う施術師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の動きは非常に狭く大きく可動することはない。このすくない動きを治療で可動させるので通常は強い力を使うことはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしない。こんな広告をする整体では骨盤の上に乗るなど強い力を加えて治療します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える方もいるようですが、目に見えて分かるほど可動した時は「骨盤」の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前と治療後で変わったと思う人達もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ「骨盤」が見た目で変化が分かるほど動いていることはないのです。かりに見た目で動きが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、仙腸関節の痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が普通異常に動く場合があります。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、開くように可動しやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はないのです。出産の時でもそんなに大きく開かない「骨盤」が、外見で分かるほど治療で大きく動くことはない。歯の矯正のように何年か力をかけるようなベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していく事は可能でよしょうが実際には無理だと思います。

整体で行われている骨盤矯正は体形などを変化させるようなものではなく体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的なんです。骨盤の関節は多少のズレでも痛みなどを発することがありますし、骨盤の微妙な歪みが体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスがとれたいい状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを改善します。もし骨盤がズレていると思ったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は、肉体の基礎です。骨盤が傾けば身体全体が傾きます。健康な体は姿勢から！「整体」の治療はとても効果的な手助けになる。