「腰痛」とは腰の部分の炎症や痛みを症ずる状態を言います。ほとんどの「腰痛」は、おおよそ発現から数週間以内に治ります。しかしほとんどの腰痛は再発を繰り返し、その中の何パーセントかは運動に大きな支障をきたす重い状況になったりします。「腰痛」は大きく分けて急性の腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性腰痛は突如痛くなる、「ぎっくり腰」を含めて痛みが出てすこししか時が過ぎていないものです。慢性の腰痛は、長期間痛みなどの不快な状態が腰に続く「腰痛」で、症状の軽減と発病を何回も繰り返し長い間続く場合もある。人生で80％くらいの方が一度は「腰痛」を経験すると言われています。

「腰痛」は急性腰痛と慢性の腰痛という痛みがでてからの期間で区分されるだけでなく当然要因によっても分けられます。症状による「腰痛」の種類には、急性腰痛症腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの「腰痛」は、高齢の方には普通に患う腰痛でMRIなどの画像診断をするとおおくの場合老人に見られますが、これらは高齢者の「腰痛」の要因では無いという話もあるようです。これは、手術によって腰痛の原因を取り去っても「腰痛」が改善しないことがおおいためです。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉に過大な力が加えられることによって筋肉や筋膜が収縮することによって発現する腰痛です。慢性腰痛は、腰痛が3ヶ月以上続く長期の腰痛です。原因がわからない「腰痛」もおおく、ストレスや不安などが原因の心理的な腰痛ではないかと考えられる。急性腰痛を長引かせて慢性腰痛に移行することもあります。

腰痛には大きな病気が隠れているばあいもあり緊急性があり、死亡率のすごく高い病気もあります。緊急性が高く死ぬ可能性の高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などあげられます。とくに注意を要する「腰痛」には、脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがあります。「腰痛」の要因になるこれらの病変に関しては、原因である病変を治療しないかぎり腰痛が治ることはありません。「腰痛」以外に症状がある人は、他の病変が隠れているか確かめてみることが必要になる。只の「腰痛」だと油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては生命に係る恐ろしい「腰痛」もあるということを覚えておくといいでしょう。

精神的な要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的な要因による「腰痛」は、要因がはっきりしない「腰痛」などに対しておおく用いられます。しかし、MRIやレントゲンに要因が写らなかったからといって精神的原因だというのは違います。MRIやレントゲンに全ての要因が写し出されることは無く、反対にMRIやレントゲンに写らない要因の方が多いことからも、心因性だと判断されたからと言って肉体的な原因が無いと安心することはできない。

「腰痛」の治療法はいろいろな治療法が使われる。これは、腰痛の要因が様々あるということだけでなく、根本的な治療法がないことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使う治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。様々な方法が腰痛治療で使われますが、その中でもすごく効果的だといわれるのが整体などの骨格矯正なんです。整体は、背骨や骨盤などの身体のバランスを整えることで「腰痛」を治します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の重要な要因になる。「整体」は「腰痛」の原因になる脊椎や骨盤を整えます。

「整体」の腰痛治療は、ふつうボキボキ音を鳴らすのをイメージする人達がほとんどではないでしょうか？基本的には急性腰痛（ぎっくり腰）などには、このようなボキボキする治療を「整体」ですることはない。また急性腰痛に対してボキボキするような治療をする「整体」は気を付けた方がいいでしょう。急性の腰痛にたいして「整体」はボキボキしない治療で脊椎や骨盤の修正を行います。整体にもやわらかい治療方法があります。慢性腰痛に対しては整体の施術法にもよるがボキッっとする調整をすることもある。「整体」は、ぼきぼきする方法やボキッってする治療に関係なく脊椎や骨盤を調整する為すごく効果が高いので、腰痛で困っているなら一回「整体」の修正を試してみることをおすすめします。