最近「骨盤矯正」というのをテレビ、週刊誌、ネットなどで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」は、どんなものなのか知っている人は多くない。「骨盤矯正」はなんなのか解説していきます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にある仙骨、それと仙骨の尖端に付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療はふつう骨盤の調整はすることはありません。なぜだと思いますか？一般医療では骨盤はズレないと思っていて骨盤が日常生活でズレてそのズレが身体機能の異常の原因になったりすることはありえないと思っているからなのです。（だがある一部の整形外科で骨盤の施術を独自の方法でしている整形外科もわずかですがある）。例外としては、交通事故や高い所から落下したときのように強い負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を修正する場合がある。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の調整をすることが多い。また婦人科では、出産後に「骨盤」の関節の不安定性を治すように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院があります。　

病院などの医療で骨盤はズレないと言われ、「整体」などの手技療法では骨盤は歪むといわれていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを解説していきます。まず、整体で言うところの骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像で分かるようなひどいズレは扱いません。

整形外科などの医療ではレントゲンなどの画像で見て分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えています。これ以外にも「骨盤」の可動性はわずかで例外的に出産時に動くくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまう為、骨盤は通常では可動することは無いと考えています。

整体などで行う骨盤矯正では、常日頃から「骨盤」の少しのひずみを調整した後に患者の痛みが改善されるのを体験します。実際骨盤の関節の周りには靱帯、神経、筋肉があり微妙なひずみでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激します。レントゲン写真などの画像診断でひずみが見られなくても骨盤がひずんでいてその骨盤を治療する必要があると整体で考えるのはこの為です。

歪んだ骨盤は、いろいろな異常などを肉体に出現させます。「骨盤」がひずむと骨盤に乗っている脊椎がひずみます。背骨がズレると脊椎の中を通っている神経や、身体を保筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに負担がかかります。これらは、全て肉体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても筋肉や内臓に障害が起きてきます。

背骨がズレると脊椎から出ている神経の機能が狂います。内臓機能の障害や運動器官の異常など肉体のさまざまな部分が神経の情報でコントロールされているので、これら全ての体の障害に関連してきます。

ズレた体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくるため慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体のズレによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

手技療法による「整体」の「骨盤矯正」は多くの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるが、一般には手技でします。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を圧迫する装具も使うこともあるようです。普通調整の痛みをともなわないのが普通のようですが、その中にはとても強い力で無理やり調整をする方法を使用する治療師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の可動域は非常に狭く大きく動くことはない。この微妙な動きを施術で可動させるので普通は強い力を使うことはありません。

骨盤の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性のゆるす範囲でしか「骨盤」の関節は動くことはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるほどの変化はしません。こんな宣伝をする「整体」は「骨盤」の上に乗るなどして大きな力を加えるなどして調整します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える方達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いた場合は「骨盤」の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療した後変わったと感じる方達もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が目に見えて変化が分かるほど可動していることはありえません。逆に見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が通常以上に動く場合があります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が広がるように動きやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性は無い。出産の時でも決して大きく広がらない骨盤が眼で見て分かるほど修正で大きく可動することは無い。歯の矯正のように数年間にわたって常に力を加えるようなベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していく事は可能でよしょうが実際には無理があります。

整体でする「骨盤矯正」は、体形を変えるものではなく、肉体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的です。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節がちょっとのズレでも痛みなどを発症することもあるし、「骨盤」の少しの歪みを肉体全体をひずませ健康に影響を与えます。「骨盤」を整え身体をバランスのとれた理想の状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを治します。もしも骨盤がズレていると思ったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいのではないでしょうか？「骨盤」は身体の基礎です。「骨盤」が歪めば身体全体が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体の治療法はとても効果的な助けになります。