肩凝り（かたこり）とは症候名のひとつ！肩凝りとはいっても肩だけではなく首もこることがおおいみたいです。「肩が張る」という人もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に起こる症状です。

肩凝りは、僧帽筋周りに発生する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症状の総称です。

肩凝りの原因には諸説あるようです！確定的な診断法や治療方法はなくわからない点もとても多い疾患です。長時間首や背中がこわばるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど要因とされています！このような肩凝りは原発性肩凝りと言われるようです！これらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝り（かたこり）がある。疾患によって発症する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などなど様々な原因がある！

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋を中心にその周り、首や背中におよびます！圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど症状のうったえ方も多様です。

肩凝りの治療には主に理学療法と薬物療法の2種類になるようです。

肩凝りの薬による治療には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などがもちいられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられます。

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれる！

肩凝りの治療法として最も有効なのが整体のようです。肩凝りの症状と脊椎の歪みと密接に影響している事がおおく整体の治療方法は脊椎の歪みを調整し肩凝りの症状を治します。首や背中の骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事が多く整体の矯正により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りで苦しんでいるなら整体を試しに一度受診してみるのをお薦めします。