産後にされる産後の「骨盤矯正」を受けてみたいと思いませんか？最近子供を出産された人で見聞きしたことのない人はないんじゃないですか？産後の「骨盤矯正」が受けられるようになったのは、30年くらい前からでしょうか？それより前にも産後の骨盤矯正は存在していたのですが最近のように一般には知られていませんでした。今から30年前くらいにテレビや雑誌で取り上げられるようになりちょっとずつ産後の「骨盤矯正」は、世間一般にも知られるようになりました。

赤ちゃんを出産する時「骨盤」は子供が通過しやすいように骨盤の関節が左右に広がります。普段可動しない骨盤の関節は子供を産むのが少しでも苦痛が楽になるようにホルモンによって可動性が増し大きく広がります。一番に恥骨の間と左右の坐骨の間が広がります。仙骨と腸骨の間にある仙腸関節は動きはありますが広がったりはしないのです。骨盤の骨盤の関節が柔軟性が増し始めるのは出産前からで、出産時もっとも大きく開きます。大きく広がった「骨盤」は産後元の場所に戻ります。

通常、産後骨盤は元通りになります。しかし、出産後元の位置にならず腰痛や肩こりなどを発症することがあります。どのように骨盤は歪むのでしょうか？

妊娠中に赤ちゃんが徐々に成長します。大きくなった赤ちゃんによって骨盤が中から押されて骨盤がズレます。

日頃の生活で骨盤がズレるような癖がある。もともと骨盤がズレていれば、出産後にもその歪みが継続することがある。出産後「骨盤」は赤ちゃんの出産前の元の骨盤に戻るが、もともとの骨盤の状態がズレていれば、歪んだ状態になってしまいます。

出産後に骨盤は出産前の骨盤になろうとしますが、何らかの原因で元に戻らず、ズレた状態になってしまう場合があります。この場合、強い痛みが出ることがありあります。痛みが出る所は恥骨周辺の場合もあるが、腰部全体に発症する場合もあります。

出産後しばらくのあいだは、骨盤の関節は緩くなった状態になっています。その時に赤ちゃんの世話などで、悪い姿勢で座る時間が継続したりすると産後骨盤が正しく戻った後でもちょっとずつ歪んでしまう。

昨今では、婦人科などでも骨盤の歪みに対して骨盤を安定させるように締める骨盤ベルトのようなものを使うようにススメることもあります。また、雑誌、テレビ、ネットなどで自分自身で「骨盤」のズレを正す骨盤矯正体操なども紹介されるようになった。婦人科で推奨するような骨盤ベルトは骨盤を締め付けるように骨盤の仙腸関節を固定するだけです。産婦人科では、どんな感じで骨盤がズレているかを確かめることはありません。出産後「骨盤」がズレていることを前提にただ締め付けてあげるだけなんです。骨盤矯正体操は、柔軟などの体操や骨盤にチューブを巻いて腰を動かしたりして骨盤を元に戻そうとするものですが、自分の骨盤の状態がどのように歪んでいるかを知る方法を教えてくれないので自分自身の骨盤のズレの状態を理解することはできません。柔軟体操や「骨盤」を動かす体操をやっても自分自身の「骨盤」の歪みを分かってなければ正常な骨盤の状態に修正するには、どのように動かしていいかわかりません。自分の状況が分かっていないのにおこなう骨盤矯正のストレッチなどの矯正体操は、動いているうちに運よく正しい状態になってくれればいいとをいう「偶然を願ってする神頼み」と同じようなものです。

骨格矯正の専門の治療である「整体」は、「骨盤矯正」の専門家でもある。整体では骨盤の状態を検査して、骨盤の歪みを正しい状態に整えるように骨盤を施術していきます。骨盤を正しい状態に整えるには、骨盤のズレている状態を知っておくことが大切です。骨盤の状況を知らなければ、どのように骨盤を調整すれば元に戻すことができるかわからない。前述の一般的な骨盤矯正は、「骨盤」の状態を考えずに調整を加える為、悪くすると骨盤の歪みが大きく悪化することもある。このようなことは珍しいことではありません。産後の骨盤矯正を考えるのであれば、整体で矯正するのがもっともおすすめです。また、エステみたいな所の「骨盤矯正」は、個人的な印象なんですが、骨盤の歪みが無くても、大げさに骨盤が曲がっていると来た人を不安な気持ちにさせ不必要な治療を長期にわたってする傾向がよくあるように思います。正直信用することのできないところも沢山あるような気がします。

最近の「骨盤矯正」の宣伝を見てみると、産後の「骨盤矯正」は、必ず受けるべきだ言わんばかりの宣伝が目立ちます。「骨盤矯正」は出産後必ず必要とするのでしょうか？答えは「NO」です。骨盤矯正が必ず必要なくらい体に影響するのであれば、骨盤矯正が無かった時代はどうだったんでしょうか？骨盤矯正が無かった時代でもなんの問題も無く人間は子供を産んでいました。産後の骨盤のほとんどは、出産前の正しい状態に普通に戻ります。しかし中には出産後に「骨盤」が曲がってしまう人が少ないながらいます。大多数の人は、出産後の「骨盤矯正」は必要ではありません。骨盤矯正が必要な人は、産後何らかの異常を生じた場合です。出産後の「骨盤」の歪みが心配であれば、ちゃんと骨盤の検査をしてくれる整体に行くべきです。まともな整体では、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと「骨盤矯正」をすすめることはありません。まともな整体では、歪んでいない「骨盤」を歪んでいると言って、不必要な「骨盤矯正」を奨めることもありません。多くの人は、出産後の骨盤矯正は必要でないことを知っておいて下さい。

骨盤のズレを治さずにいると「太りやすくなる」「体形が崩れる」「下半身太りになる」など必要もないのに出産後のの「骨盤矯正」をすすめる整体などは一度考えてからにしてみて下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは骨盤が歪んだのが原因？これらの原因の大多数は「骨盤」じゃなく生活習慣です。子供ができて習慣が変ると、太ったりして体形が変わることは珍しいことではありません。しかし、産後の「骨盤矯正」を宣伝する整体やエステの治療院は、産後の体の変化を全て骨盤の歪みのせいにし「「骨盤矯正」をすれば体形を戻せます」と広告するのです。体形が崩れる原因が「骨盤」のズレであれば、「骨盤」のズレを整えるだけで体形を元にもどすことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで体形が元どうりもどる人達は少数です。その為、ダイエットサプリや筋力トレーニングやストレッチなどのエクササイズも同時並行して処方しようとする所がおおく、骨盤矯正では体形は元にもどせないと白状しているのと同じです。「骨盤矯正」に期待をするのは大きな間違いです。騙そうとするエステや治療院には気を付けよう。