昨今では「骨盤矯正」というものをネットや週刊誌やテレビなどで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」とはどんなものなのかわかっている方達は少数です。骨盤矯正はどんなものなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを知り間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

「骨盤」は左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨の先っぽにつながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般に骨盤の調整はしません。なぜだと思いますか？普通の整形外科では骨盤は歪まないと考えていて骨盤が普段の生活でズレてその歪みが肉体の異常の要因になってしまうことはありえないと思っているからです。（だがある一部の病院では骨盤の修正を独自にしている病院も少しですがあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強い負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元の状態に戻す為に骨盤を調整することがあります。この場合、手術のようなかたちで骨盤の治療をすることが多い。また産婦人科では、産後に骨盤の関節のゆるみを修正するように骨盤を閉めつけて固定するベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

一般の医療では骨盤はズレないとされていて整体などの民間療法では「骨盤」は歪むといわれていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを解説してみようと思います。まずは、「整体」でいうところの骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像診断で見て分かるようなひどいズレは扱いません。

婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見て分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えます。他にも「骨盤」の可動性はわずかで例外的に出産するときに動く程度。歳をとると仙骨と腸骨はくっついてしまうため骨盤は普通動かないと考えています。

整体の「骨盤矯正」は、普段の治療で骨盤の微妙なズレを矯正したのちに症状が無くなるのを体験しています。現実に骨盤の骨盤のお周りには神経、筋肉、靱帯、などがありわずかなズレでも靱帯、神経、筋肉を刺激します。レントゲンのような画像でひずみが見られない場合でも骨盤がズレていてその歪みを矯正する必要があると整体で考えるのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、いろいろな痛みなどを体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗っている脊椎が歪みます。背骨が湾曲すると背骨の中を通る神経や血管、肉体を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれも肉体にとってとても重要なもので、どれが障害されても肉体に障害が起こります。

背骨が湾曲すると脊椎から出る神経の機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動機能の障害など体のいろいろな部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての肉体の障害に関わってきます。

ひずんだ身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくる為、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

手技療法などによる整体の「骨盤矯正」では、多くの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もありますが、一般的には手でするようです。また、コルセットのような「骨盤」を締め付けるような装具も用いる場合もあるようです。一般的に修正の痛みは伴わないのが普通ですが、中にはすごく強い力で無理に修正を、もちいる施術師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動性は凄く狭く大きく可動することはない。この少ない可動域を施術で動かすので、基本的に大きな力を使用することはありません。

「骨盤」の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌などで見かけますが、騙されないで。骨盤にどれほど力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしない。このような宣伝をする「整体」は、骨盤の上に乗るなど大きな力を加えて施術します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど可動した場合は「骨盤」の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療前後で変化したと感じる人達もいるみたいですが勘違いみたいなもので変ったような気がしているだけです。「骨盤」の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が分かるほど可動していることはありえません。かりに目に見えて違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、関節の痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に可動することがあります。それは出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで「骨盤」が広がるように可動しやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の関節は柔軟性はありません。出産の時でもそんなに大きく開かない「骨盤」が眼で見て分かるほど修正で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように数年にわたって力を加え続けるようなベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理があります。

整体でおこなう「骨盤矯正」は体形を変えるようなものではなく身体をバランスのとれた理想的な状態に整えることが目的です。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節が小さな歪みでも痛みを発することがありますし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスのとれたいい状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを解消します。もしも骨盤がズレていると思うのであれば、骨盤矯正を受けてみるのもいいとおもいます。「骨盤」は、体の土台です。骨盤が歪めば体全体が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」矯正法はすごく有効な助けになります。