「肩凝り」とは、症候名の一つ！肩凝り（かたこり）とは言っても肩の部分だけではなく首の部分もこることがおおい。「肩が張る」という方もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に出る症状です！

肩凝りは僧帽筋に生じる主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症状の名称です！

「肩凝り」の原因の説には様々な説があるようです！確実な診断法や治療法はなく解らない点もとても多い症状なんです！長い時間背中や首が負担がかかるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが要因とされています。この肩凝りは、原発性肩凝りと言われるようです！それらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがあります。ある疾患によって出現する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などなど多種多様な要因がある。

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその周辺、背中や首におよびます！凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど病状の出方もいろいろです。

「肩凝り」の治療は普通理学療法と薬物療法の2種類になります。

肩凝りの薬による治療には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬が用いられます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われる。

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などが行われます！

肩凝り（かたこり）の治療として最も有効なのが整体と言われています。肩凝りと脊椎の歪みと密接に影響している場合がおおく整体の手技療法は脊椎の歪みを調整し肩凝りの症状を改善します。首や背中の骨の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている事がおおく整体の施術により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます。肩凝りでお悩みなら整体などを試しに一度受診するのをお薦めします！